ORDAN BURDAN… HAVADAN SUDAN

kasa fişi

ÇOCUKLARIN MARKETE GİRMELERİ YASAKLANMALIDIR

Trans yağların damar sertliğine yol açtığı 1950′ lerden beri biliniyordu ama margarin ve bitkisel yağ satışını artırmak için bunlar halktan gizlendi. Çocuklara verilen hazır mamalarda şeker var, bunları asla kullanmamak lazım. Şekerli, trans yağlıi katkı maddeli hazır gıdaların paketleri üzerine “sağlığa zararlıdır” ibaresi yazılmalıdır. Çocukların markete girmeleri yasaklanmalıdır. Hiçbir şekilde yiyecek içecek reklamı yapılmamalıdır. Endüstri […]

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

ŞİŞMANIN MARAŞ DONDURMACISI

Site okurlarından Ahmet Mithat Can’ ın mültefit sözlerine teşekkürler: Google’da “70 li yılların gençliği” yazın ve görselleri tıklayın. Çıkan fotoğraflarda gençliğin dal gibi zarif ince dinamik görünümlerine bir bakın. Gram göbekleri yok! Yine aile fotoğraf albümlerinizi bir inceleyin, 60’lı 70’li yıllara ait aile büyüklerinizin fotoğraflarına bir bakın, göbekli hiç kimseye rastlamayacaksınız. O yıllarda şişman olanlar […]

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

TRANS YAĞLAR YASAKLANACAK MI

Sabah’ ta Mevlüt Tezel’ in köşesinden: Yapay trans yağların zararlarını hepimiz biliyoruz. Bu yağlar, kalp hastalığına yönelik bir risk faktörü olan kanda kötü kolesterol seviyelerini yükseltiyor. Diyabet, obezite, kısırlık, karaciğer bozukluğu gibi hastalıklara da yol açıyorlar. Fast food ürünler başta olmak üzere pastalardan krakerlere birçok üründe de trans yağlar kullanılıyor. Gıda büyük bir sektör olduğu […]

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

UYKU VE KEPEKLİ EKMEK DİYABET RİSKİNİ DÜŞÜRÜYOR

Benim senelerdir dile getirdiğim “adam gibi yaşama” tavsiyelerimi bilim dünyası bir bir ispatlıyor. Bu sefer de uyku ve kepekli ekmeği inceleme masasına yatırmışlar. Ben diyorum ki: BİR: Her gece zifiri karanlıkta 7-8 saat uyku şarttır. İKİ: Sağlıklı her yiyecek ve içeceği makul miktarlarda tüketin. Ekmek de bunlardan biri ama tek şart kepekli olması değil. Hangi ekmek? […]

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

TIP BİLİMİNE YÖN VEREN 100 TÜRK

“Tıp Bilimine Yön Veren 100 Türk” başlıklı kitap, araştırmaları, buluşları ve tedavi yöntemleri dünyada yankı uyandıran Türk bilim insanlarına ve çalışmalarına dikkat çekiyor. Turkishtime tarafından Sanko Holding sponsorluğunda hazırlanan “Tıp Bilimine Yön Veren 100 Türk” kitabı, yurtdışında Harvard, Yale, John Hopkins University, University of Chicago gibi dünyanın önde gelen bilim kurumlarında ve yurtiçinde de ülkemizin […]

» Yazının devamını okumak için tıklayın