BESİN DESTEKLERİ

kasa fişi

VİTAMİN D SEVİYESİ YÜKSEK OLAN KADINLARDA MEME KANSERİ RİSKİ AZALIYOR

D vitamininden medet uman ve benim “Bırakın bunları adam gibi güneşlenin, adam gibi beslenin” tavsiyelerime sinirlenenlere çok iyi bir haberim var. D vitamini seviyesi 60 ng/ml üzerinde olan menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskinin 20 ng olanlara göre yüzde 20 daha düşük olduğu bildirildi.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

PAÇAYI BIRAK MORİNAYA BAK

“Paçayı bırak morinaya bak” başlıklı haberde, piyasada besin desteği olarak satılan bir ürün göklere çıkarılırken paça çorbası ve Canan Karatay yalan yanlış, dayanaksız bilgilerle haksız şekilde “karalanıyor”. Karatay elbette tenkit edilebilir ama bunun, bilimsel değeri düşük bir araştırmanın bir de çarpıtılarak ve kaynağı olmayan bilgiler eklenerek yapılması bilim adamları ve medyaya yakışmıyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

VİTAMİN VE BESİN DESTEKLERİ HİÇBİR İŞE YARAMIYOR

Multivitamin, D ve C vitaminleri ile mineral ve antioksidanların kalp-damar hastalıkları, kalp krizi, felç ve erken ölümleri önlemede hiçbir faydalarının olmadığı belirlendi. Bunlar, insanları sağlıklı beslenmeden uzaklaştıran, sadece üretici ve satıcısına faydası olan sinsi tuzaklardır. Algı operasyonlarına kanmayın, oltaya gelmeyin.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

OMEGA 3 HAPI KALP HASTALIĞI VE ÖLÜMLERİ ÖNLEMİYOR

77 bin kişi üzerinde gerçekleştirilen kapsamlı metaanalizde omega 3 haplarının kalp hastalıkları ve bunlara bağlı ölümleri önlemediği belirlendi. Balıkları “içinde cıva var, yeteri kadar omega 3 yok, bunların haplarını almak gerekir” diye kötüleyen, omega 3 hapı satan tüccarlara ve doktorlara kanmayın. Resimdeki balık gibi oltaya gelmeyin!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YÜKSEK DOZ D VİTAMİNİ BÖBREK YETERSİZLİĞİ YAPIYOR

Yüksek dozlarının zararsız olduğu sanılan D vitamininin diyaliz gerektiren böbrek yetersizliğine yol açtığı bildirildi. D vitamini icat çıkarma heveslisi etıbba tarafından “ne kadar yüksek dozda alınırsa alınsın hiçbir zararı olmayan” vitamin! olarak tanıtılıyor. Başlarına geleceklerden bihaber yüksek doz D vitamini alanları, vitamin tüccarlarının oyununa gelmemeleri için uyarıyorum.

» Yazının devamını okumak için tıklayın