BESİN DESTEKLERİ

kasa fişi

PAÇAYI BIRAK MORİNAYA BAK

“Paçayı bırak morinaya bak” başlıklı haberde, piyasada besin desteği olarak satılan bir ürün göklere çıkarılırken paça çorbası ve Canan Karatay yalan yanlış, dayanaksız bilgilerle haksız şekilde “karalanıyor”. Karatay elbette tenkit edilebilir ama bunun, bilimsel değeri düşük bir araştırmanın bir de çarpıtılarak ve kaynağı olmayan bilgiler eklenerek yapılması bilim adamları ve medyaya yakışmıyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

VİTAMİN VE BESİN DESTEKLERİ HİÇBİR İŞE YARAMIYOR

Multivitamin, D ve C vitaminleri ile mineral ve antioksidanların kalp-damar hastalıkları, kalp krizi, felç ve erken ölümleri önlemede hiçbir faydalarının olmadığı belirlendi. Bunlar, insanları sağlıklı beslenmeden uzaklaştıran, sadece üretici ve satıcısına faydası olan sinsi tuzaklardır. Algı operasyonlarına kanmayın, oltaya gelmeyin.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

OMEGA 3 HAPI KALP HASTALIĞI VE ÖLÜMLERİ ÖNLEMİYOR

77 bin kişi üzerinde gerçekleştirilen kapsamlı metaanalizde omega 3 haplarının kalp hastalıkları ve bunlara bağlı ölümleri önlemediği belirlendi. Balıkları “içinde cıva var, yeteri kadar omega 3 yok, bunların haplarını almak gerekir” diye kötüleyen, omega 3 hapı satan tüccarlara ve doktorlara kanmayın. Resimdeki balık gibi oltaya gelmeyin!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YÜKSEK DOZ D VİTAMİNİ BÖBREK YETERSİZLİĞİ YAPIYOR

Yüksek dozlarının zararsız olduğu sanılan D vitamininin diyaliz gerektiren böbrek yetersizliğine yol açtığı bildirildi. D vitamini icat çıkarma heveslisi etıbba tarafından “ne kadar yüksek dozda alınırsa alınsın hiçbir zararı olmayan” vitamin! olarak tanıtılıyor. Başlarına geleceklerden bihaber yüksek doz D vitamini alanları, vitamin tüccarlarının oyununa gelmemeleri için uyarıyorum.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

GEBELERE D VİTAMİNİ VERMENİN FAYDASI YOK

Gebelere D vitamini verilmesinin faydalı olduğunu ispatlayan yeterli delil olmadığı bildirildi. Zaten D vitamininin kanserden kalp krizlerine kadar sayısız hastalığı önleyeceği iddiasını doğrulayan “tek bir araştırma bile yok”. D vitamini sağlıklı yaşamak için elzemdir ama bunu hap olarak almak sadece vitamin tüccarlarının ticari sağlığına iyi gelir. Bunu böyle bilin!

» Yazının devamını okumak için tıklayın