Kanser hücrelerinin şekeri normal hücrelere göre çok daha fazla tükettiği bilinen bir gerçektir. Yeni bir araştırmada kanser hücrelerinin şekeri hızla parçalamasının tümör büyümesini kısır döngüyle hızlandırdığını ortaya çıkardı. Bu keşif, kanser ve şeker ilişkisine ait bir delil olması yanında kanser hastaları için diyetin ne kadar önemli olduğunu da gösteriyor.

Kahvaltıyı atlayanlarda ve hafif bir kahvaltı yapanlarda damar sertliği riskinin kahvaltı yapanlara göre daha yüksek olduğu bildirildi. Adam gibi beslenmenin değiştirilmesi teklif dahi edilemeyen maddelerinden biri günde iki öğün beslenmedir: Kahvaltı ve akşam yemeği! Lȃkin kahvaltının da adam gibi olması şarttır.

Yakın zamanlara kadar obezite dendi mi aklımıza sadece Cȃnȃn Karatay gelirdi. Artık bir de Cȃnȃn Dağdeviren’ imiz var. Bu Cȃnȃn, doktor değil, sağlık alanında çalışmaları olan bir fizik mühendisi. Doktorların yerini fizik mühendislerinin alması modern tıbbın iflasının dünyaya ilanıdır. Gıdalarınıza mühendislerinin müdahalesine ses çıkarmazsanız, sağlığınıza da mühendisler karışır. Bunu böyle bilin!

BİR: Başlıktaki “et tüketmek” ifadesi yanıltıcıdır. Hangi et? En azından kırmızı et, balık eti, kanatlı eti, av eti ve işlenmiş et ayırımı yapılmalıdır. Neticede tümü de ettir ama hepsinin çok farklı özellikleri vardır. İKİ: Sağlıklı ve kaliteli de olsa fazla et tüketiminde kaçınılmalıdır. Bu yaklaşım sadece et için değil tüm yiyecek ve içecekler ve besin […]

Kırmızı et kanser yapmadığı gibi adam gibi beslenmenin de temel unsurlarındandır ama aşağıdaki şartlara haiz olmak kaydıyla: BİR: Hayvan fabrikada sun’i ve GDO’ lu yemlerle, çeşitli ilaçlar (özellikle antibiyotikler) verilerek değil tabiatta besleniyor olmalıdır. İKİ: Kanı akıtılarak kesilmelidir ÜÇ: Etin daha uzun süre muhafazası, daha parlak görünmesi ve daha başka sebeplerle hiçbir kimyasal eklenmemiş olmalıdır. DÖRT: Etin mangalda kızartılmış […]