OBEZİTE

kasa fişi

YÜRÜRKEN SAKIZ ÇİĞNEMEK KİLO VERMEYE SEBEP OLUYOR

Yeni bir araştırmada yürürken sakız çiğnemenin kalp hızını, yürüme mesafesini ve enerji harcamasını artırdığı tespit edildi. Her türlü diyeti deneyen, kan ter içinde spor yapan ama gene de kilo vermeyenlerin bir de yürürken sakız çiğneme metodunu denemelerinde fayda var ama tabii hem yürüyüp hem sakız çiğnerken düşmemek kaydıyla!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

FAZLA KİLO VE OBEZİTE ENFEKSİYONLARDAN ÖLÜMÜ ÖNLÜYOR

Fazla kilolu ve obez olanlarda bir enfeksiyon hastalığı, pnömoni veya sepsisten ölüm risklerinin normal klolu olanlara göre daha düşük olduğu bildirildi. Böylece, kilo veya vücut kitle endeksinin bir kişinin sağlık riskler hakkında doğru bilgi vermeyeceği, doğru olanın adam gibi beslenmek ve adam gibi yaşamak olduğu bir kere daha ispatlandı.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

RTÜK, YÜKSEK KALORİLİ YİYECEK VE İÇECEK REKLÂMLARINI YASAKLIYOR

RTÜK’ ün “yüksek kalorili yiyecek ve içecek reklȃmlarını yasaklaması” bir devrimdir. Yetmez ama evet, evet, evet! Aslına bakarsanız, hiçbir yiyeceğin reklȃmı yapılmamalıdır ama bu kadarı bile çok ama çok önemlidir. Bu yasak inşallah çeşitli oyunlarla sulandırılmaz, işe yaramaz hale getirilmez.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

AÇLIK SİNİRİNİN DONDURULMASI KİLO VERMEYİ SAĞLIYOR

“Obeziteden neden biz de nemalanmayalım” diyen radyologlar harekete geçti. Küçük bir cerrahi müdahale ile açlık sinirinin dondurulmasının denendiği çalışmanın ilk sonuçları umut verici görünüyor. Başta obezite cerrahları ve diyetisyen takımı olmak üzere tıp âleminin bu işten zerre kadar hoşlanacağını sanmıyorum.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

MODERN TIP DAHA OBEZİTENİN TARİFİNİ BİLE BİLMİYOR

Tip 2 diyabeti hayat boyu süren ve tedavisi olmayan bir hastalık olarak tarif eden metabolizma âleminin akıllara durgunluk veren bir hatası daha ortaya çıktı. 100 senedir binlerce araştırmada temel ölçü olarak kullanıldıkları vücut kitle endeksinin yanlış bir değer olduğunu daha yeni fark etmişler. Günaydın beyler, siz gerçekten çok âlemsiniz!

» Yazının devamını okumak için tıklayın