Sağlıklı beslenmek, yeterince hareketli olmak ve sigara-alkol kullanmamak şartıyla insanların kilolarının önemli olmadığına inanıyorum. Nasıl herkesin boyu farklı ise ve bunun sağlıklı olmakla bir alâkası yoksa aynı durum kilo için de geçerlidir. Mesela, “normal boy 1.70” diye, boyu 2 metre olan birini 30 santim kısaltmaya çabalamak veya boyu 155 olanı 15 santim uzatmaya çalışmak ne kadar akıl ve mantık dışı ise insanların kilolarıyla “oynamak” da bundan farklı bir şey değildir.

Habertürk’ te Didem Yılmaz’ ın hazırlayıp sunduğu Türkiye’ nin Nabzı programında beslenmeyi konuştuk. Sıra obeziteye geldiğinde özetle şunları söyledim: “Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, sigara-alkol kullanmamak, yeterince uyumak şartıyla kiloya kafayı takmamak gerekir. Herkesin kilosu kendine özeldir. Hatta birazcık fazla kilolu olmak daha sağlıklı olmak daha uzun yaşamak demektir.” Bu sözlerime herkesten itiraz geldi.

Tredaptive isimli kolesterol ilacının ‘kalp krizi ve felçleri önlemediği gibi yan etki riskini de artırdığı’ bizzat üretici firma Merck tarafından açıklandı. Şaka gibi ama gerçek: Bir ilaç firması 70 ülkede senelerdir sattığı ilacı için ‘Bunu artık sakın kimseye vermeyin’ diye doktorlara uyarıda bulunuyor.

Amerika’ nın Tüketim Ürünleri Emniyet Komisyonu’ nun raporunu okurken hayretler içinde kaldım. İçimden “Vah zavallı Amerikalılar, vah!” dedim. Orada demek ki hâlâ o eski koskocaman, ağır tüplü televizyonlar kullanılıyor. Bizde artık bu tür kazalar neredeyse sıfırlandı; en garibanımızın evinde bile artık duvara monte edilen plazma televizyonlar var.

Uzmanlar, çocukların günde 2 saatten fazla televizyon seyretmelerini, yatak odasında televizyon olmasını doğru bulmuyorlar. İlgililer bu mesleyi tartışıp bir sonuca bağlasalar, anne-babaları bilgilendirseler, gerekli uyarıları yapsalar çok iyi olacak. Yoksa buna da mı Başbakanımızın el atması bekleniyor?