Çağımızın en önemli sağlık meselesi hatalı beslenme ve bununla ilgili hastalıklardır. Hatalı beslenme ile alınan fazla kilolar insanların müsilajıdır. Bunlara karşı öyle “dostlar alış-verişte görsün” türü göstermelik tedbirler hiçbir işe yaramaz. Geri dönüşü olmayan zararlara maruz kalmamak için gerçekçi adımların atılması, gerçekçi tedbirlerin alınması şarttır.

Yeni bir araştırmada KOVİD’ in ağırlığını kilo, vücut kitle endeksi veya yağ miktarı değil doğrudan enflamasyonun belirlediği gösterildi. Buna göre, esas mühim olan vücudun değil metabolizmanın obez olmasıdır. Bu araştırma obezite paradoksuna yeni bir destek sunuyor. Sağlıklı beslenip de kiloları fazla olanların, obezlerin içi rahat olsun!

Pandemi döneminde aşırı işlenmiş gıdaların “aşırı” tüketiminden kaynaklanan, metabolizmanın da “obezleşmesine” sebep olan klinik tabloya KOVİD + OBEZİTE yani KOVEZİTE adının veriyorum. Tıp dünyasının önümüzdeki dönemde en çok uğraşacağı hastalık KOVEZİTE ve bunun yaratacağı sağlık problemleri olacaktır.

Vücut kitle endeksi (VKE) arttıkça ağır KOVİD riski de artıyor. VKE yerine insülin direncinin, karaciğer ve pankreas yağlanmasının hatta çok basit olarak göbek çevresinin değerlendirilmesi daha doğru sonuçlar verecektir. Tabii ki virüs almamak için tedbirlere uyulması gerekiyor ama asıl mesele insülin direnci ve kronik hastalıklardır.

İngiltere’ de hükümet, obezite stratejisinin delile dayalı olmasını sağlamak için acilen bağımsız bir gözden geçirme emri vermeye çağrıldı. “Vücut kitle indeksini sağlık ölçütü olarak kullanmayı bırakın!” Çocuk bile vücut kitle endeksinin (VKE) bir kişinin sağlıklı olup olmadığını göstermeyeceğini bilir ama gel de bunu beslenme uzmanları ve diyetisyenlere anlat!