Mikrobiyota KOVİD’de de olduğu gibi enfeksiyonlara yakalanma, ağır hastalık ve ölüm risklerinde belirleyici olabilir. KOVİD’de bozulmuş olan mikrobiyotanın beslenme veya icabında probiyotik ve prebiyotiklerle düzeltilmesi tedavide çok işe yarayabilir. Bağırsaklarımıza gözümüz gibi bakmamız şarttır!

Pandeminin erken dönemlerinde zorunlu karantinanın, hastalığın yayılmasını yavaşlatmada sosyal mesafe veya seyahat kısıtlaması gibi diğer gönüllü tedbirlerden daha fazla fayda sağlamayabileceği bildirildi. Bunun tam aksini savunan, milyonlarca insanın hayatının kurtulduğunu iddia eden araştırmalar da var.

Tekstil, ev eşyaları, elektronik aletler, bakım ürünleri gibi günlük hayatta yaygın olarak kullanılan birçok üründe bulunan uçucu organik bileşiklerin çocukların bağırsak bakterilerini etkilediği gösterildi. Bağırsak bakteri bileşiminin değişmesinin obeziteden diyabete ve kalp krizi-felç, kanserlere kadar birçok hastalığa zemin hazırladığı çok iyi biliniyor.

İngiltere, Güney Afrika, Brezilya ve ABD’nin ardından corona virüsün endişe veren yeni bir varyantı Almanya’da tespit edildi. Bununla birlikte, İngiltere’de ortaya çıkan mutasyonun sıçradığı ülkelerin sayısı 60’ı geçerken, Güney Afrika varyantının aşıları etkisiz hale getirilebileceğinden korkuluyor.

Gece 7-8 kaliteli uykunun sağlıklı yaşamanın olmazsa olmaz unsurlarındandır. Uyku süresinin kısalığı da kalitesizliği de vücut savunmasını zayıflatır, enfeksiyonlar dahil birçok hastalığa zemin hazırlar. Bu sebeple sizlere adam gibi beslenme yanında adam gibi hayat tarzını tavsiye ediyorum. İyi uykular!

Covid 19 ‘dan korunmak için 3M yöntemi nedir? – Moral, Motivasyon, Maneviyat bu 3 unsurun Covid 19’dan korunmadaki rolü nedir? – Maneviyatın Covid 19 ‘dan korunmadaki yeri nedir? – Müzikle terapi Covid 19 ’dan koruyor mu? – Doğru beslenmenin Covid 19 ’dan korunmadaki rolü nedir?

“Feci bir ahlâki çöküşün eşiğindeyiz” diyen Dünya Sağlık Teşkilatı Başkanı Ghebreyesus’ u tebrik ediyorum. Ben de Başkan’ la aynı görüşteyim ama aramızda iki küçük fark var: BİR: Ben bunu senelerdir söylüyorum. İKİ: Eşikte falan değiliz, çöküş çoktan gerçekleşmiştir. Dünya aşılara değil dibine kadar siyasete ve ticarete bulanan tıbba güvenmiyor.

Kaliforniya’ da, alerjik reaksiyonlar nedeniyle Moderna’nın COVID-19 aşısının dağıtımının geçici olarak durdurulması tavsiye edildi. Norveç İlaç Ajansı, 80 yaş üzerindeki ağır hastaların ve zayıf bünyesi olanların Covid-19 aşısından ölümcül yan etki riski altında kalabileceği uyarısını yaptı. İsrail’ de bir haham “‘Koronavirüs aşısını vurdurursanız eşcinsel olursunuz” dedi.

Ateş Kara ‘Ekmekten koronavirüs geçme riski var mı” sorusuna “Elinizle aynı noktaya dokunur ve sonrasında da göz, burun veya ağzınıza götürürseniz risk olabilir” demiş. Milletin aklını iyice oynatması için “Nefes almak koronavirüs bulaşmasına sebep oluyor” deyin de herkes rahat etsin. İsteyen nefes alsın isteyen almasın!

Çin COVID-19 aşısının etkinliği hakkında uzun zamandır beklenen sonuçlar bu hafta hayâl kırıklığı ve kafa karışıklığıyla doluydu. Ancak araştırmacılar, aşının hastalıktan ölümleri azaltmaya yardımcı olabileceğini söylüyor. Bu halk için “Aşının koruyuculuğu çok fazla olmayabilirse de ciddi bir zararı da yoktur” manasına geliyor.