BESLENME

kasa fişi

SUNİ ET VE BÖCEK BURGER GİBİ YOZ GIDALAR KALP DAMAR HASTALIKLARI VE BUNLARA BAĞLI ÖLÜMLERİ ARTIRIYOR

Aralarında sembolü Bill Gates’in laboratuvarda üretilen “sığır eti” ve böcek kaynaklı suni gıdaların da bulunduğu bitki kaynaklı aşrı işlenmiş yani yozlaştırılmış gıdaların kardiyovasküler hastalıklar ve kalp yetmezliğine bağlı ölümleri artırdığı ortaya çıktı.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

SUNİ TATLANDIRICI KSİLİTOL KALP KRİZİ, FELÇ VE ÖLÜM RİSKİNİ ARTIRIYOR

Şekersiz sakızlarda, naneli şekerlerde, diş macunlarında, gargaralarda, öksürük şuruplarında ve çiğnenebilir vitaminler gibi sayısız ürünlerde bulunan ksilitolün kan pıhtılaşmasını artırdığı, kalp krizi, felç ve ölüm riskini iki misli artırdığı tespit edildi.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KETO DİYET PSİKİYATRİK HASTALIKLARIN BELİRTİLERİNİ VE METABOLİK SENDROM BULGULARINI AZALTIYOR

Yüzde 60 yağ, yüzde 30 protein ve yüzde 10 karbonhidrattan oluşan keto beslenme psikiyatrik semptomlarda yüzde 30 ve kiloda yüzde 10 azalma sağladı. Beslenme, modern tıbbın çoğu zaman görmezden geldiği çok önemli bir unsurdur.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

AVOKADO DİYABETİ ÖNLÜYOR

Her gün küçük de olsa bir parça avokado yemek kadınlarda tip 2 diyabet riskini azaltıyor. Uzmanlar, bunu avokadonun glisemik endeksi ve şeker muhtevasının düşüklüğüne ve liften, minerallerden (magnezyum, potasyum), C, E ve K vitaminlerinden ve oleik asitten ve glutatyon ve lutein gibi antioksidanlardan zengin olmasına bağlıyorlar.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

PESTİSİTLER PARKİNSONA SEBEP OLUYOR

Pestisitler, meyve ve sebzelerdeki böcekleri öldürmek için tüm dünyada olduğu ülkemizde de yaygın olarak kullanılıyor. Asıl önemlisi de bu tarım zehirlerinin üreticiler tarafından bilinçsizce uygulanması. Aslında ata tohumları kullanarak ve biyolojik metotlarla hiç pestisit kullanmadan tarım yapmak mümkün ama bu birçok kimsenin işine gelmiyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın