UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN SIRRI RAKETLE OYNANAN SPORLARDA
80 binden fazla kişinin 9 sene süreyle takip edilmeleriyle gerçekleştirilen bir çalışmada raket sporları, aerobik ve yüzmenin uzun bir hayat için en iyi sporlar olduğu ortaya çıktı. British Journal of Sports Medicine’ de yayınlanan araştırmaya göre raketle spor yapanların ölüm riski yapmayanlara göre yüzde 47, yüzenlerin yüzmeyenlere göre yüzde 27 ve bisiklete binenlerin de […]
















