Türkiye gazetesinde Halime Gürbüz‘ ün “Öhö öhö..” başlıklı makalesi bugüne kadar farklı mekanlarda defalarca yayınlanmış olan öksürükle ilgili yazımdan bir takım değişiklikler yapılarak kaleme alınmıştır. Köşe sahibi bir yazarın bu yazının kime ait olduğunu bilmemek veya bulamamak gibi bir mazereti olamaz. Hem benim yazımı hem de Halime Gürbüz’ ün yazısını okuyun, siz karar verin. Gelelim […]

Amerikan Kalp Derneği (AHA), hipertansiyon sınırını 14/9′ dan 13/8′ e indirdiğini açıkladı (1). BİR: Dünya döndükçe yeni kılavuzlar yayınlanacak, tansiyon bazen 10 mm Hg indirilip 5 mm Hg yükseltilecek ama hiçbir zaman bu işin sonu gelmeyecektir. İKİ: 100 seneden beri daha tansiyonun kaç olduğuna karar verememiş olan bunun için bıkmadan usanmadan sürekli yeni kılavuzlar yayınlayan […]

Bu haberle ilgili benim düşüncelerim özetle şöyledir: BİR: Tablet, kapsül, şurup, hap şeklinde satılan tüm ürünlere Sağlık Bakanlığı ruhsat vermeli ve bunlar eczanelerde satılmalıdır. İKİ: Hiçbir gıda sağlık üzerinden bir hastalığı önlediği veya tedavi ettiği gibi gerekçelerle satılmamalıdır. ÜÇ: Aktarlar tabii ki olmalıdır ve mutlaka da yaşatılmalıdır ama sattıkları ürünlerin üzerinde sağlıkla ilgili hiçbir ibare […]

Meyve sebzeleri pestisitlerden temizlemede kabartma tozu (sodyum bikarbonat=NaHCO3), su ile yıkama ve ticari temizleme ürününe (Clorox) göre daha etkili bulundu. Araştırmada, elma yüzeylerindeki thiabendazole veya phosmet gibi pestisitler mililitresinde 10 miligram kabartma tozu bulunan sıvıda 12-15 dakika bekletilerek etkili bir şekilde uzaklaştırılabildi. Bununla beraber 24 saatlik temas sonunda thiabendazole’ ün yüzde 20’ si, phosmetin yüzde […]

Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Şarap, bira, viski gibi alkollü içeceklerin çok az içilmesinin bile kanser riskini artırdığı, içilen miktar arttıkça riskin de yükseldiği bildirildi. Araştırmaya göre tüm kanserlerin ve kanserden ölümlerin yüzde 5-6’ sının sebebi alkollü içecekler. Uzmanlar, alkolün kanser tedavisini olumsuz etkilediğinin de altını çiziyorlar. Alkolle ilişkili kanserler arasında da meme, kolon, […]