YAZILAR

kasa fişi

O GIDALARDA KATKI MADDESİ KULLANILMAYACAK

Taumatin, Batı Afrika’ nın yağmur ormanlarında yetişen katemfe isimli ağacın meyvelerinden elde edilen bir tatlandırıcıdır. Yerliler tarafından yüzlerce seneden beri çeşitli gıdaları tatlandırmak için kullanılmaktadır. Sofra şekerine göre 1600-2000 defa daha tatlıdır ve bu yüzden de eser miktarda kullanılması yeterli olur. Taumatin ağza ferahlık ve meyan kökü lezzeti de verir ve yiyecekleri daha lezzetli kılar. […]

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

NE OLDU DA TRANS YAĞLAR BİRDEN ÖCÜ İLAN EDİLDİ

Dünya Sağlık Örgütü’ nün trans yağların senede 540 bin kişinin ölümüne yol açtığını açıklamasının ardından bilim dünyamız da sıkı bir trans yağ düşmanı oluverdi. Oysa bunların ateroskleroza yol açtıkları 60 seneden beri biliniyordu. Ne oldu da bugüne kadar trans yağın adını ağzına almayanlar birden trans yağ karşıtı oldular acaba?

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

SAĞLIK HARCAMALARI ARTTIKÇA SAĞLIK ELDEN GİDİYOR

Dünyanın bilimde ve tıpta en ileri ülkesi olan, en çok ileri tıbbi tetkik ve hastalık taramaları yapılan, en çok ilaç ve aşı kullanılan USA’ da kişi başı sağlık harcaması 11.000 dolardan fazla olmasına karşılık son üç seneden beri beklenen hayat süresi azalıyor. İngiltere’ de ise kişi başına sağlık harcaması 4.000 dolar civarında ama beklenen hayat süresi her sene artıyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

60 GIDANIN GLİSEMİK İNDEKSİ

Gıdaların kan şekerini yükseltme hızına glisemik indeks (Gİ) adı verilir. Kan şekeri seviyesi olarak da bilinen kan glukoz seviyelerinin normalden fazla olması toksiktir ve körlük, böbrek yetersizliğine sebep olabilir veya kalp-damar hastalıkları riskini artırır. Glisemik indeksi düşük olan gıdalar glukozu yavaş ve sabit bir şekilde, Gİ yüksek olanlar ise hızla salarlar.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

HER GEBENİN BİR EBESİ OLMALI

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’ nın “her gebenin bir ebesi olmalı” tavsiyesine gönülden katılıyorum ve “İnşallah” diyorum. Bunun evvel emirdeki şartı gerekli bilgi ve tecrübeye sahip yeterli sayıda ebe olmasıdır ama ne yazık ki ülkemiz için böyle bir durum henüz mevzu bahis değildir. Sağlık Bakanlığı’ nın öncelikle “ebe” yetiştirilmesi için gereken çalışmayı yapması gerekiyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın