Uzmanlar hava sıcaklığının birçok bölgemizde 35-40 derece arasında olacağını ama nispi nemim de yükselmesiyle bunun 50-60 derece olarak hissedileceğini, bu durumun özellikle küçük çocuklar ve yaşlılar ile altta yatan ciddi hastalığı olan kişiler için ölüm riski taşıdığını bildiriyorlar.

Sıcaklarla beraber yaz aylarına özgü hastalıklar, rahatsızlıklar, kazalar da yavaş yavaş kendini gösteriyor. Gazetelerin 3. sayfalarında Urfa’ da damdan düşenlerin, Kilyos ve Şile’ de boğulanların haberleri yer almaya başladı bile. Birkaç güne kalmaz, sıcak çarpmaları, güneş yanıkları, besin zehirlenmeleri haberleri de sökün eder.

8 yaşından küçük çocukların vitamin ve mineral ilaveli kahvaltı gevrekleri ile sağlıklarına zarar verecek miktarda A vitamini, çinko ve niasin (B3 vitamini) aldıkları belirlendi. Vitamin ve minerallerle takviye edilmiş kahvaltı gevrekleri ve abur-cuburların sadece cüzdanımıza değil sağlığımıza da ciddi zararlar verebileceğini unutmayın.

Geceyi serin bir odada geçirmenin obezite ve diyabete karşı koruyucu etkisi olan “kahverengi yağ dokusunu” ve “ensülin duyarlılığını” artırdığı belirlendi. Araştırma modern toplumlarda giderek artan obezite ve diyabette beslenme yanlışları ve hareketsizlik yanında daha sıcak ortamlarda zaman geçirmenin de tesiri olabileceğini düşündürüyor.

Hayatımıza ilk defa yüzyıl önce giren klimalar, evlerde, iş yerlerinde, arabalarda yaz aylarının vazgeçemediğimiz serinleticileri oldu. İçecek ayranımız olmasa oluyor ama klimasız yaşayamıyoruz. Doğru kullanılmadığında bu aletlerin klima çarpması, klima ateşi ve alerjk zatürre gibi pek çok hastalığa yol açabileceği de unutulmamalı.