TIP YAZILARI

kasa fişi

PROBİYOTİK ALZHEİMER’ LİLERİN HAFIZASINI GÜÇLENDİRİYOR

Probiyotiklerin Alzheimer’ lilerde hafıza ve zihni güçlendirdiği bildirildi. Sakın ola probiyotik haplarından medet ummayın. Yoğurt, ayran, kefir, peynir, turşu, sirke, şalgam suyu probiyotik deposu gıdalardır. D vitamini, balık yağı hapı meftunlarının şimdi de “ithal probiyotik hapların” peşine düşeceklerinden endişe ediyor, üzülüyorum. Bari bunlara kanmayın!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

HADDİNİ BİL HAWKİNG EFENDİ!

Stephen Hawking “21. yüzyılın en büyük halk sağlığı problemi olan fazla kiloluk ve obezitenin çaresinin az yeme ve çok hareket etme” olduğunu söylemiş. Dünyaca ünlü fizikçinin, obezite cerrahisinin başarılarını ve diyabet derneklerinin mavi ışıklandırma çalışmalarının adını bile anmamasını cehaletine mi kıskançlığına mı vermeli bilemedim.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

BURNUNDAN KIL ALDIRMAYANLAR DOĞRU YAPIYOR

Bizde “burundan kıl aldırmamanın” menfi bir anlamı vardır. Huysuzlar, hiçbir tenkide dayanamayanlar, aşırı kibirli olanlar için bu deyim kullanılır ama bilim adamlarına göre burundan kıl aldırmak hiç de iyi bir şey değil. Uzmanlar, bu eylemin menenjit ve beyin apsesi gibi ölümcül enfeksiyonlara yol açabileceğini söylüyor. Ukala dümbelekleri gene yaşadı!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

SGK’ DAN HAMİLELERE ÜCRETSİZ GRİP AŞISI

SGK, “3-6 ve 6-9 ay arası hamilelere ücretsiz grip aşısı yapılmasını” sağlıyormuş. Neden 3-9 değil de 3-6 ve 6-9 ayırımı var? Aşının gebeliğin ilk üç ayında yapılması faydasız mı yoksa sakıncalı mıdır, bunlar nelerdir? Gebeliğinin ilk 3 ayında “bilmeden” grip aşısı yaptıran bir kadın ne yapmalıdır? SGK’ nın gribe karşı aşı dışında başka tavsiyeleri yok mudur?

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KALSİYUM HAPLARI BUNAMA RİSKİNİ DE ARTIRIYOR

Menopozdaki kadınların çoğu tarafından alınan kalsiyum desteklerinin sadece kalp krizini değil bunama riskini de artırdıkları belirlendi. Endüstri beyinlere hiçbir hastalığınız ve riskiniz olmasa bile besin destekleri almadan sağlıklı olunamayacağı düşüncesini yerleştirmeye çalışıyor. İşin acı tarafı, halk doktoru olarak bilinenlerin bile bu pazarlama oyunlarına gelmiş olması!

» Yazının devamını okumak için tıklayın