8 yaşından küçük çocukların vitamin ve mineral ilaveli kahvaltı gevrekleri ile sağlıklarına zarar verecek miktarda A vitamini, çinko ve niasin (B3 vitamini) aldıkları belirlendi. Vitamin ve minerallerle takviye edilmiş kahvaltı gevrekleri ve abur-cuburların sadece cüzdanımıza değil sağlığımıza da ciddi zararlar verebileceğini unutmayın.

Geceyi serin bir odada geçirmenin obezite ve diyabete karşı koruyucu etkisi olan “kahverengi yağ dokusunu” ve “ensülin duyarlılığını” artırdığı belirlendi. Araştırma modern toplumlarda giderek artan obezite ve diyabette beslenme yanlışları ve hareketsizlik yanında daha sıcak ortamlarda zaman geçirmenin de tesiri olabileceğini düşündürüyor.

Hayatımıza ilk defa yüzyıl önce giren klimalar, evlerde, iş yerlerinde, arabalarda yaz aylarının vazgeçemediğimiz serinleticileri oldu. İçecek ayranımız olmasa oluyor ama klimasız yaşayamıyoruz. Doğru kullanılmadığında bu aletlerin klima çarpması, klima ateşi ve alerjk zatürre gibi pek çok hastalığa yol açabileceği de unutulmamalı.

Ege Üniversitesi’ nden değerli meslekdaşımız Prof. Dr. Yusuf Erşahin’ i halk arasında “klima zatürreesi” adı verilen bir hastalık yüzünden kaybettik. Tıp literatüründe Lejyoner Hastalığı adıyla bilinen Legionella bakterilerinin yol açtığı bu hastalığın, organ nakli yapılmış, kortizon kullanan ve bağışıklığı baskılanmış kişilerde özellikle de erken tanınmadığında ölümle sonuçlanma ihtimali çok yüksektir.

Vatandaşın kendini eğlendirmek için çektiği, bir takım psikiyatristlerin ise ruh hastalığı alâmeti olarak gördükleri “seyfi” bu sefer hayat kurtardı. USA’ da bir kadın “seyfi vidosuyla” strese bağlanan şikâyetlerinin beynin kanlanma bozukluğuna bağlı olduğunu doktorlara ispat ederek kendi teşhisini kendi koymuş oldu.