Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta

Kalp hızı (nabız) normal sayısının bugüne kadar dakika 60-100 olduğu kabul edilirdi.

Birçok doktor bunun daha az olması gerektiğine inanıyor.

Lenox Hill Hospital’ den Dr. Suzanne Steinbaum “Dakikada 5-70 arası atım idealdir” diyor.

Yeni çalışmalar kalp hızının istirahat durumundayken dakikada 76’ dan fazla olmasının yüksek kalp krizi riski ile bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor.

İstirahatte kalp hızınızın 80 olması da normaldir ama bu sizin sağlıklı olduğunuz anlamına gelmez (1).

Gelelim neticeye

Kan basıncının normalinin kaç olması gerektiğine hâlâ karar veremeyen, kan basıncı ne kadar düşük olursa o kadar iyi olur diyen ama sonra çark eden kardiyoloji âlemi bakalım bu sefer sözünde duracak mı (2, 3)?

İndirim kalıcı olacak mı?

Kaynaklar:

1. http://www.webmd.com/heart-disease/features/5-heart-rate-myths-debunked#1

2. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1001286

3. http://ahmetrasimkucukusta.com/2015/04/04/yazilar/elestirel-yazilar/tip-egitimi/modern-tip-daha-tansiyonun-kac-olmasi-gerektigini-bile-bilmiyor/

Siz de yorumunuzu paylaşın: