Laboratuar deneylerinde ısıl işlem görmüş olan gıdaların gelişmiş glikasyon son ürünleri vasıtasıyla bağırsak geçirgenliğini artırdığı ve ince damarlarda hasar yaparak organ fonksiyonlarını bozduğu gösterildi. İşlenmiş sözü sizi yanıltmasın, işlenmiş gıdalar ince ince hastalık işliyor vücudumuza. Madenin işlenmişi makbuldür ama gıdanın işlenmişinden uzak durun.

Abur cubur gıdalar sadece fazla kiloya sebep olmuyor. Birçok popüler işlenmiş gıdada bulunan 1.200’ den fazla kimyasalın bağışıklığı bozduğu gösterildi. Binlerce kimyasalın insan sağlığına zararlı olup olmadıklarını tek tek belirlemek imkânsız olduğuna göre bunlardan uzak durmak dışında yapılabilecek bir şey yok.

Hem kronik hastalıkların hem de bu hastalarda KOVİD ölümlerinin önlenmesi için atalarımız gibi sağlıklı yiyecek ve içeceklerle beslenmemiz yani adam gibi beslenmemiz şarttır. Bunun evvel emirdeki şartı ise işlenmiş gıdaların zerresinin bile yenmemesidir. 

Ahmet Hakan olaylara at gözlüğü ile bakmayı seviyor. Bu sefer de “Canan Karatay’ ın tükenişi” diye saçmalamış. Ey Ahmet Hakan, tek bir örnek üzerinden bu milletin beslenme kaderini değiştiren, tabuları yıkan Karatay’ ı karalayarak malum çevrelerin ekmeğine margarin sürdüğünün farkında mısın acaba?  Sen hiç merak etme, Karatay tükenmez! Al sana tükenenlerden bir demet!

İyi kolesterol düşüklüğü ve trigliserit yüksekliğinin ağır KOVİD riskini artırdığı gösterildi. KOVİD’ in akıbetini büyük ölçüde metabolik bozuklukların tayin ettiği, sağlıklı bir hayat tarzı olanların yaşları çok ileri de olsa KOVİD’ i hafif atlattıkları çok iyi biliniyor. Koronavirüslere selâm, adam gibi beslenmeye devam!