Tüm dünyaya senelerce içinde kolesterol olmadığı için kalp-damar hastalıklarına karşı tavsiye edilen margarin ve bitkisel hidrojenize yağlarda bulunan “trans yağların” hafızayı da bozabileceği bildirildi. Unutmayın, kalp-damar hastalıkları ve kanserlere sebep olduğu ispatlanan trans yağlar hazır gıdaların raf ömrünü uzatıyor ama sizinkini kısaltıyor!

Her gün, nitrattan zengin sebzelerle beraber zeytinyağı yemenin kan basıncını düşürdüğü ve hava kirliliğinin kalp üzerine olan olumsuz etkilerini azaltabileceği belirlendi. Zeytinyağı sağlıklı hayatın olmazsa olmaz unsurlarından biri olduğu bir kere daha ispatlanırken, “kolesterolsüz margarin ve bitkisel yağ lobisinin” sesi soluğu çıkmıyor. Hangi deliğe kaçtılar dersiniz?

Akdeniz mutfağının temel unsurlarından olan zeytinin sadece meyvesinin değil yapraklarının da adeta ilaç gibi etkili olduğu belirlendi. Yeni bir araştırma “zeytin yaprağı ekstresinin” ensülin direncini azalttığını ve pankreastan ensülin salgısını artırdığını gösteriyor. Hastalıkların temel sebebinin, sağlıksız beslenme ve yanlış hayat tarzı olduğunu unutmayın.

CCDC ’nin (Comedy Centers for Disease Control and Prevention) “daha etkili olduğunu savunduğu sprey grip aşılarının, H1N1 virüslerine karşı hiçbir koruyuculuk sağlamadığı” ortaya çıktı ama tıp âleminin her sözünü emir kabul ettiği CCDC bu aşıyı tavsiye etmeye devam ediyor. “Aşı etkisiz ama gene de yaptırın” diyen CCDC kendi başına çuval geçiriyor.

UNICEF ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Kenya hükümeti tarafından da desteklenen tetanos aşı kampanyası kılıfıyla milyonlarca kadın ve kızı kısırlaştırmakla suçlanıyor. Bu açıdan örgütün sicili çok kötü. Bizde de WHO’ yu kaynak göstererek grip aşısı “çığırtkanlığı” yapanlar var. Hadi gelin de bunların sözlerine inanın!