Gençler ve kilo vermek isteyenler tarafından çok kullanılan gıda takviyelerinde insanlar üzerinde denenmemiş sentetik kimyasallar bulunduğu tespit edilerek bunların yasaklanması istendi. Gıda takviyelerinin tümüne karşıyım. Sağlıklı yaşamak için “adam gibi beslenme” yeterlidir. Paranızı ve sağlığınızı çöpe atmanın manası yok.

Bugünlerde yüzlerce Amerika’ lı çocuğu yatağa düşüren bir virüs var: Enterovirüs D68. 4 yaşında bir çocuğun ölmesi paniği daha da artırdı. Her sene küçük salgınlar yapan enterovirüs D68 soğuk algınlığına benzeyen bir tablo yaratıyor ama astımı ve diğer solunum sistemi hastalığı olanlarda hırıltı ve nefes darlığı gelişebiliyor.

Kolesterol hapları “dünyanın en mâsum ilacı” diye sunuluyordu ama onlarca yan etkisi olduğu anlaşıldı. İlacın diyabet yapması saklanmaya, çalışıldıysa da sonunda FDA “diyabet yapabilir” uyarısı yapmak zorunda kaldı. Yeni bir araştırma da bu riskin ilacın etki mekanizmasıyla ilgili olduğunu gösteriyor. Statinler kaş yapayım derken göz çıkarıyor.

Endüstri hayatımıza “medical food” yani “tıbbi besin” kavramını sokmaya çalışıyor. Gelecekte artık öyle pazarın “idüğü belirsiz” domates, ıspanak, yumurta, balık, marul falan gibi sağlığa zararlı ürünleri yerine AVM’ lerden alacağımız şık ambalajlı “markalı gıdaları” yiyeceğiz. Üstelik bunları “yerseniz” hem karnınız doyacak hem hastalığınız tedavi olacak.

İki ayrı çalışmada, yüksek doz balık yağı haplarının tehlikeli bir ritim bozukluğu olan atrial fibrilasyonu önlemediği ama saf sızma zeytinyağı ile desteklenen Akdeniz diyetinin bunu başardığı ortaya çıktı. Hep söylüyorum: Hamsi yiyin hem karnınız doysun, hem ağzınız tatlansın hem de paranız ilaç endüstrisinin kasasına gitmesin.