BİR: Kırmızı biberde 30 farklı antioksidan vardır. İKİ: Potasyumdan zengindir. ÜÇ: Anti-enflamatuar ve antioksidan etkilidir. Kaynak: https://health.clevelandclinic.org/2015/02/the-amazing-health-benefits-of-red-peppers-infographic/  

Amerikan Kalp Derneği (AHA), hipertansiyon sınırını 14/9′ dan 13/8′ e indirdiğini açıkladı (1). BİR: Dünya döndükçe yeni kılavuzlar yayınlanacak, tansiyon bazen 10 mm Hg indirilip 5 mm Hg yükseltilecek ama hiçbir zaman bu işin sonu gelmeyecektir. İKİ: 100 seneden beri daha tansiyonun kaç olduğuna karar verememiş olan bunun için bıkmadan usanmadan sürekli yeni kılavuzlar yayınlayan […]

Türkiye’de antibiyotiğe yılda yaklaşık 1,5 milyar lira harcandığını söyleyen İlaç Bilincini Geliştirme ve Akılcı İlaç Derneği Başkanı Prof. İsmail Balık, Türkiye’nin antibiyotik kullanımı ve direnç sorunu konusunda Avrupa’da birinci sırada yer aldığını belirtti. İlaç Bilincini Geliştirme ve Akılcı İlaç Derneği Başkanı ve Ankara Üniversitesi (AÜ) Öğretim Üyesi Prof. Dr. İsmail Balık, antibiyotik kullanımının, insanlık tarihinde […]

Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Tek doz kortizonun (dekzametazon) farenjit ve tonsillite bağlı boğaz ağrısını 11 saat önce geçirdiği bildirildi. Bir sistemik değerlendirme ve meta-analizde akut tonsillit veya farenjiti olan 5 yaşından büyük çocuklar ve erişkinlerde standart tedaviye kortizon eklemenin fayda ve zararları incelendi. Boğaz ağrısının kortizon alan hastalarda 5 saat içinde azalmaya başladığı, […]

Hürriyet’ te Ertuğrul Özkök’ ün köşesinden: RAHİMDEKİ YUMURTA GENÇSE ONU TAŞIYAN KADIN NİYE YAŞLANIYOR – DÜN dediniz ki, üreme hücreleri hep genç kalıyor. Öyleyse karaciğerimiz, kalbimiz niye yaşlanıyor? “Çünkü o organlarımız telomeraz üretmiyor. Bunun nedeni, bu genin devre dışı kalmasıdır. Ancak bunu devreye sokmak için, baskılayıcı proteini uzaklaştıracak küçük bir molekül bulmamız gerekir.” – Dr. […]