Modern tıbbın üzerinde en çok araştırma yapılan mevzularından biri de onların tabiri ile “intermittent fasting”. Bu tabir Türkçeye “aralıklı oruç” diye tercüme edİlse de “aralıklı açlık” denmesini daha doğru olur. Çünkü oruç, sadece belirli bir süre aç ve susuz kalmak değildir; Allah’ın sağlıklı olan kullarından yerine getirmelerini farz kıldığı bir ibadettir.

BMJ, anne sütü yerine kullanılan ürünlerin reklâmlarını yayımlamayacağını açıkladı. Dergi, sebep olarak bunların aşırı derecede teşvik edilmesi ve küresel emzirme oranlarının düşmesini gösteriyor. Bu çok doğru kararı için BMJ’ yi tebrik ediyorum ve aynı uygulamayı ilaç reklâmlarına karşı da bekliyorum.

Amerikan Hükumeti Mallinckrodt isimli ilaç şirketine karşı açılan iki muhbir davasını birleştirdi. Şirket, fiyatı 2000’ de 40$ iken yüzde 97 bin artarak 39.000$’a çıkan ilacının yazılmasını artırmak için doktorlara rüşvet vermekle suçlanıyor. İlaç dünyasında aklımızın alamayacağı çok büyük dolaplar dönüyor.

Tüm dünya bilimsel (!) beslenme tavsiyeleriyle hasta edildi. Başta obezite, diyabet, kalp krizleri ve kanserler, tüm kronik hastalıkların en önemli sebebi işlenmiş tahıl ve şeker, bitkisel yağlar, mısır şurubu, katkı maddeleriyle dolu hazır gıdalardır. Gelin, “Ne dedilerse yaptık ama hastalıklar arttı” diye feryad eden Avustralya’ lılara kulak verelim, ders alalım.

Kolesterol düşürücü ilaçların kısa ve uzun etkili olanları vardır. Yarı ömürleri 6 saat olan kısa etkili statinlerden daha iyi bir sonuç elde edebilmek için bunların akşam alınması gerekir. Yarı ömürleri 19 saat olan statinler için günün hangi zamanı alındıklarının bir önemi yoktur. Hapı zamanına göre yutmak ya da yutmamak, işte bütün mesele!