YAZILAR

sokak sütçüsü 1

SOKAK SÜTÜ KUTU SÜTÜNDEN DAHA SAĞLIKLI

Ruh ikizi gıda ve ilaç endüstrisinin efsaneleri bir bir yıkılıyor: Tam yağlı organik sütlerin kalp-damar sağlığı bakımından endüstri ürünü olan sütlerden çok daha üstün olduğu belirlendi. Tam yağlı organik süt ürünlerinin başta kalp ve kanserler olmak üzere birçok hastalığı ortadan kaldıracağı bildiriliyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
grip new york times

ASTIMLILAR GRİP AŞISI OLMAMAKLA İYİ EDİYOR

Astımlıların yüzde 90’ ın grip aşısı olmalarının hedeflendiği USA’ da 2010-2011 grip sezonunda bunların sadece yarısının grip aşısı olduğu belirlendi ve grip aşısı olmaları uyarısı yapıldı. Oysa grip aşılarının ne astımlılarda ne sağlıklı insanlarda koruyucu olduğunu gösteren yeterli bilimsel delil yok. Aşı olmayan Amerika’ lılara aferin!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
D vitamini

D VİTAMİNİ ALMANIN DA BİR FAYDASI YOK

Kanser, diyabet, bunama, kalp krizleri ile ilişkilendirilen D vitamini eksikliğinin bu hastalıkların sebebi değil sonucu olabileceği, D vitamini desteklerinin bu hastalıkların önlenmesinde işe yaramayacağı bildirildi. Özel durumlar dışında kimsenin hap olarak ne D vitamini ne de başka bir vitamini almasının hiçbir faydası olmadığını “tekrar” hatırlatırım.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
Hasta Etmeyin Adamı

HASTA ETMEYİN ADAMI!

Yeni kitabım “Hasta Etmeyin Adamı” Hayy Kitap’ tan bu hafta çıktı. Gıda zannederek yiyip içtiklerimiz bizi daha çocuk yaşta zehirlemeye başlıyor. Tıp ise üç maymunu oynuyor, duymuyor, görmüyor, uyarmıyor. ‘Vahşi tıp’ ve ‘sağlıksız gıda endüstrisi’ ortak çıkarlar doğrultusunda adeta sırt sırta vermiş ‘müşteri’ bekliyor!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
ZONA

KOLESTEROL HAPLARI ZONA RİSKİNİ DE ARTIRIYOR

Zona riskinin statin kullananlarda kullanmayanlara oranla %13 yüksek olduğu belirlendi. Bu, statinlerin anti-enflamatuar özellikleriyle ilgili bir durum. Elbette bu ilaçlarla damardaki enflamasyon azalıyor ve damardaki darlık da hafifleyebiliyor ama bağışıklığın baskılanması tıpkı kortizon tedavisinde olduğu gibi enfeksiyonlara da davetiye çıkarmış oluyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın