Yeni geliştirilen bir test (Khatri test), tedavi gerektiren aktif tüberkülozun teşhisinin çok kolaylaşabileceği umudunu veriyor. BCG aşısı veya latent enfeksiyona bağlı durumlarda pozitif sonuç vermemesi testin en önemli üstünlüğü. Hastalığa sebep olan tüberküloz basilinin türü ve basillerin ilaçlara dirençli olup olmamaları da test sonuçlarını etkilemiyor.

Günde 7-8 saat uyku ve haftada 3-6 gün 30-60 dakika yürümenin felç riskini ileri derecede azalttığı bildirildi. Hep söylüyorum, uzun ve sağlıklı yaşamak için doktora, hastaneye, ilaca, aşıya, taramalara, çekap’ a ihtiyacınız yok. Bütün mesele, adam gibi beslenmek, yeteri kadar hareket etmek ve sigara-alkol içmemek.

Süt veya çikolatalı süt gibi sağlıklı içeceklerin (!) dişlere zarar verebilecekleri ve diş çürümelerine yol açabilecekleri bildirildi. Okullarımızda çocuklara süt yerine ayran, kefir gibi fermente süt ürünleri verilmesi daha doğru bir uygulamadır. Süte tat vermek için konan katkı maddelerinin ise adını bile ağza almak sağlığa zararlıdır, daha ne diyeyim.

Bilim dünyası hastalıkların önlenmesinde temel unsurun sağlıklı beslenme olduğunu daha yeni anlıyor. İçme sularına sirke eklenen farelerde ülseratif kolit belirtilerinin gerilediği, enflamasyon işaretlerinin azaldığı, bağırsaklardaki patolojik değişikliklerin düzeldiği ve dost bakterilerin arttığı belirlendi. Sirkenin önemini keşfeden bilim dünyasını tebrik ediyor, başarılarının devamını diliyorum.

Geniş kapsamlı ve uzun vadeli bir araştırmada halk arasında kolesterol hapı olarak bilinen statinlerin diyabet riskini neredeyse 2 misli, diyabet komplikasyonları riskini 2.5 misli, obezite riskini ise yüzde 14 artırdığı ortaya çıktı. Türk Dil Kurumu’ na “baldıran zehri içerim” diye başlayan sözün “statin içerim” diye değiştirilmesini teklif ediyorum.