BEYNİNİZİ KORUMAK İÇİN 7 TAVSİYE
Nöroloji uzmanlarının beyni korumak için yedi tavsiyesinden ilk beşini ben de onaylıyorum. Bu beş tavsiye zaten adam gibi yaşamanın temel unsurları arasındadır. BİR: İşitme kapasitesinin azalması yaşlanmanın işaretlerinden biridir ve faydalı bir savunma mekanizmasıdır. Yaşlılar bu sayede “duymadım” bahanesine sığınabilirler ve işlerine gelmeyen sözleri de “duymazdan gelirler.” İKİ: Östrojen replasman tedavilesini ise kesinlikle sakıncalı buluyorum. Bunu […]