D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ NELERE YOL AÇAR?
D vitamini tabii ki önemlidir ama sağlıklı yaşamanın yüzlerce unsurundan sadece biridir. Bizleri hastalıklardan koruyan, sağlıklı yaşamamızı sağlayan sayılamayacak kadar çok, vitamin, mineral, antioksidan, amino asit… vardır. Bunlar içinde D vitaminine odaklanmak ve durduk yere gidip kanda D vitamini baktırmak, düşük çıktı diye haplara sarılmak doğru değildir. D vitaminine baktırmanın şeker yükleme testi yaptırmaktan, D […]