ASLA DİYET YAPMAYIN!
Diyet meraklılarına, kürlerden medet umanlara, mucize besin arayanlara… Dr. Nurhayat Gül‘ ün T24’ deki yazısı: Problem irade değil. Problem Nörobilim’dir*. Ve asla kazanamazsınız. 2004 yılında Amerika’da The Biggest Loser (En çok kaybeden) isminde bir yarışma programı başladı. Katılımcılar önce gruplar, sonra bireyler halinde en fazla kiloyu (mevcut kilonun yüzdesi baz alınarak) kimin kaybedeceği konusunda yarıştılar. […]