Tansiyonunuzu düşürmek ve depresyonun etkilerini azaltmak için haftada 30 dakikanızı parklarda oturarak geçirebilirsiniz. Evet, haftada 30 dakika. Evet, sadece oturarak.

Habertürk’ te yayınlanan ve Nevzat Çiçek tarafından sunulan Yeni Bakışlar isimli programda kanser, alternatif tıp, gıdalar ve diğer sağlık sorunları üzerine konuştuk. programa Yavuz Dizdar, Canfeza Sezgin, Suat Arusan ve Ahmet Münci Atılgan da katıldı. Seyretmek için: https://www.youtube.com/watch?v=lD_xXY8bK58  

Araştırmacı belirtmemiş ama binlerce yıllık bir tarihçeden bahsettiğine göre burada incelenen mayanın geleneksel “ekşi maya” olması gerekir. Günümüzün “endüstriyel mayasından” kimseye bir hayır geleceğini sanmıyorum. *** NTV’ nin haberi: Kilo aldırdığı için çok sayıda uzmanın kara listesinde olan ekmek ile ilgili Hacettepe Üniversitesi’nden farklı bir araştırma sonucu geldi. Üniversite, 2 yıl süren araştırmaların sonunda, maya […]

atv’ de sağlık ağız ve diş sağlığı için diş macununa gerek olmadığını, dişleri kuru olarak veya karbonatla fırçalamanın, diş ipi kullanmanın, her yemekten sonra ağzın çalkalanmasının yeterli olduğunu; diş macunlarında özellikle küçük çocuklar için çok riskli olan florür dışında triklosan ve sodyum loril sülfat ve daha pek çok kimyasal madde bulunduğunu anlattım. Seyretmek için: http://www.haber24.com/flor-dise-zararli-mi-roportaj-hatice-agan-dis-doktoru-prof-dr-ahmet-rasim-kucukusta-haberi-1557763  

Ülkemizde yapılan bir araştırma ile, doğal yumurta kabuğu zarının kireçlenme (osteoartrit) tedavisinde ağrı ve tutukluğu gidermeye yardımcı olduğunun kanıtlandığı bildirildi. Hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde “beslenmenin” ve “tabii ilaçların !” ne kadar önemli olduğunu savunan biri olarak bu çalışma beni çok mutlu etti.