Uzun süreli olarak haftada iki veya daha fazla porsiyon yoğurt yiyenlerde, bifidobakteri pozitif kolorektal kanser oranın yüzde 20 daha az olduğu tespit edildi. Bu düşük oran, bifidobakteri pozitif proksimal kolorektal kanser ensidansının daha düşük olmasından kaynaklanıyordu.

Mikroplastiklerin beyin dokusunda diğer organlara göre çok daha fazla miktarda bulunduğu, bunama vakalarında beyinde biriken mikroplastiklerin 10 misli çok olduğu tespit edildi. Araştırmaya göre, mikroplastikler beyne bağışıklık hücrelerinin içinde geliyor ve damar tıkanıklıklarına sebep oluyor.

Akademisyenler, kılavuz yazarlarının çoğunluğunun, endüstriden doğrudan veya dolaylı menfaat temin eden akademisyenlerce hazırlandığını bilmiyor olamazlar. Bunlar elbette okunabilir ama bunları itiraz edilemez metinler olarak kabul etmek gaflet, dalalet ve hatta hıyanettir. Belki biraz fazla ileri gitmiş olabilirim ama benim için bunlar birer kâğıt parçasıdır. 

Kafein genellikle bir beyin uyarıcısıdır. Saf şeklinde beyaz bir toz halinde ve acıdır. Kafein, kahve çekirdeklerinin yanı sıra çay yaprakları, guarana meyveleri ve kakao çekirdekleri de dâhil olmak üzere 60’tan fazla bitkide bulunur. Kafein, vücutta adenozin adı verilen ve bizi uykulu yapan bir molekülü etkisiz hale getirir.

8 ay süreyle haftalık dans derslerinin Parkinson’ lu hastalardaki depresyonu azaltabileceği ortaya kondu. Batılılar elbette vals, tango, salsa gibi kendi danslarıyla ilgili araştırmalar yapıyorlar. Bizim de horon, zeybek, çaydaçıra, harmandalı, fidayda gibi kendi danslarımızın hem beden hem ruh hâlimize olan tesirlerini araştırsak güzel olmaz mı? Hepinizi dansa davet ediyorum.