BİR: Hastalara elbette umut verilmeli, morallerini yüksek tutmaları sağlanmalı ama bunda aşırıya kaçmanın çok daha zararlı olabileceği de unutulmamalı. İKİ: Yeni çıkan ilaçlar neden ülkemize hemen gelmiyor diye ortalığı ayağa kaldıranların çok doğru bir iş yapmadıkları bir kere daha ispatlanıyor.

120 bin kadın ve erkeğin 26 sene takibiyle yapılan araştırmada adam gibi beslenmenin kolon kanserini önleyebileceği sonucuna ulaşıldı. Daha fazla işlenmiş ve kırmızı et, işlenmiş tahıllar yiyen ve şekerli meşrubat içen erkeklerde kolon kanseri riski bunları az tüketenlere göre yüzde 44, kadınlarda yüzde 22 daha fazla bulundu.

Bitkisel ilaçların ruhsatlarının artık Sağlık Bakanlığı tarafından verileceğini, eczanelerde ve reçete ile satılacağını bildiren haber, senelerdir bu görüşü savunan biri olarak beni çok memnun etti. Bu yeni düzenleme ile hem bir takım şarlatanların halk sağlığı ile oynamaları ve hem de haksız kazanç sağlamaları büyük ölçüde önlenmiş olacaktır.

Aspartam ve asesulfam gibi suni tatlandırıcıların 3 hafta gibi kısa bir sürede obezite ve diyabete zemin hazırlayan metabolik değişikliklere yol açtıkları ortaya çıktı. Daha önce de kilo vermeye bir faydaları olmadığı ve kanser riskini artırabileceği gösterilen suni tatlandırıcıların soframızda yeri olmaması gerekiyor. Ağzımız tatlı olsun derken hayatımız zehir olabilir.

Yüksek doz D vitamini kullananların çoğunun, okumuş yazmış, üniversite mezunu, İngilizce bilen kişiler olduğunu biliyorum. Bu yazıdaki bilgiler tam da onlar için. Hapı yutmamak için bu yazıyı dikkatle okumalarında fayda var. Yazıyı özetlemeye ve Türkçe’ ye çevirmeye gerek görmedim çünkü benim sitemi takip edenler doğru güneşlenerek ve adam gibi beslenerek yeterli D vitamini alınacağını biliyorlar. […]