Birçoğunuzun yazının başlığını “Üstüme iyilik sağlık” nidasıyla okuduğunuza bahse girerim. Veganların böcek adını duyunca başlarını çevirmeleri anlaşılabilir bir şey. Ama gelin de koyunu, kuzuyu, sığırı, tavuğu, hindiyi, ördeği, bıldırcını, balığı, .. ve daha pek çok hayvanı kesip kellesinden paçasına, işkembesinden beynine kadar her yerini yiyen etoburların böcekten ürkmelerine hak verin.

Prebiyotiklerin, endişe ve kaygıyı azalttığı ve bağırsak sağlığını desteklediği gösterildi. Beslenme ve hayat tarzıyla alakalı unsurların sıhhatimize ve hastalıklara tesirlerini inceleyen çalışmalardan çok faydalı sonuçlar çıkacağına inanıyorum. Bu araştırmayı sizlere duyurduğum için strese girecek psikiyatrist arkadaşlara probiyotik ve prebiyotiklerden zengin bir diyet tavsiye ediyorum.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’ nın da açıkladığı gibi, son iki haftada hastane müracaatlarının yarı yarıya azalmasını, tam kapanma olarak adlandırılan tedbirlere bağlamak mümkün değil. O zaman günlük vaka sayılarının 25-30 bin arasında olmasının sebebi ne olabilir? Aşılama mı? Toplum bağışıklığı mı? Mevsimsellik mi? Mutasyonlar mı?

Bir profesörün, “Bir arkadaşım BBC’ de izlemiş, Hindistan’ dan dönen İngilizler parası kendi ceplerinden çıkan karantinadan kurtulmak için Türkiye’ de ucuz tatil yapıp sonra gidiyorlarmış” iddiası doğru çıkmadı. Boş bulunup böyle bir tivit atmışsa durumu bildirmesi ve özür dilemesi gerekir. “Bir arkadaşım izlemiş”, “böyle bir duyum aldım” gibi ifadeler ancak kahvehane sohbetlerine yakışır.

Vücut kitle endeksi (VKE) arttıkça ağır KOVİD riski de artıyor. VKE yerine insülin direncinin, karaciğer ve pankreas yağlanmasının hatta çok basit olarak göbek çevresinin değerlendirilmesi daha doğru sonuçlar verecektir. Tabii ki virüs almamak için tedbirlere uyulması gerekiyor ama asıl mesele insülin direnci ve kronik hastalıklardır.