Fatih Altaylı’ nın nezdinde “sevgili hocamdan”….. bir sene sonra “ille dikkat çekmeye çalışan bir doktora” indirgenmemi garipsemedim. Buna da şükür, “eskülabını sökerim” de diyebilirdi. Gazeteciler “dar ayakkabı” gibi arkadan vurmasalar da erkek çorabı gibidirler, bunların sağları solları belli olmaz.

Durun bir dakika! Vitaminler evet sağlıklı yaşamak için elzemdir. Bu, aslında gerçek bir vitamin olmadığı halde vitamin adı takılan “kolekalsiferol” için de geçerlidir. Kolekalsiferol deride güneş ışınlarının (ultraviyole B) etkisiyle üretilir. Kloekalsiferol İngilizcede “sunshine vitamin” yani güneş ışınları vitamini ismiyle bilinir. Bunun için güneşli günlerde tam öğle vakti 15-20 dakika güneşlenmek yeterlidir. Ultraviyole B’ nin […]

Tavuk nugget Beyaz pirinç Patates kızartması Mısır şurubu şerbetli kutulanmış meyveler Patates cipsi Meşrubat İlave şekerli yiyecekler Salam Hamburger Şekerli gevrekler Kaynak: https://www.everydayhealth.com/type-2-diabetes/diet/worst-processed-foods-for-people-with-diabetes/

Astım krizi sebebiyle hastaneye yatırılan hastalarda akciğer enfeksiyonu olmadığı halde gereksiz yere antibiyotik kullanıldığı ve bunun bir faydası olmadığı gibi hem hastanede kalma süresini uzattığı hem de diyareye sebep olduğu bildirildi.

Esas sağlıklı ve faydalı olan işlenmiş süt değil “çiğ süt” tür”. Endüstri tarafından fiziksel ve kimyasal işlemlere tabii tutulan ve tabiatta bir benzeri olmayan bir ürüne dönüşen işlenmiş sütte çiğ sütün neredeyse tüm faydalı özellikleri ortadan kalkmış olması yanında zararlı olması da kuvvetle muhtemeldir. Çiğ sütün denetimsiz satılması ise elbette yanlıştır.