İngiltere’de yapılan son bir araştırma, 5 kişiden birinin tuvaletten çıktıktan sonra ellerini yıkamadığını gösteriyor. Başta ishal olmak üzere pekçok hastalığa neden olan mikroplar, ellerimizle taşınıyor. Peki kamu sağlığı için çok önemli olan el yıkamanın ideal süresi ne olmalı? Kaynak: http://www.bbc.com/turkce/haberler-41485445

Sağlıklı insanların doktora gitmelerini doğru bulmadığını hep yazıyorum. “Tıptan uzak sağlıklı hayat” sloganımı devamlı okurlarım bilirler. Gel gelelim öyle doktorlar var ki bunlara gitmeden olmaz! İşte benim de onayladığım “Dünyanın en iyi 6 doktoru”:  Beslenme, egzersiz, temiz hava, uyku, su ve güneş! Kaynak: https://www.mindbodygreen.com/0-2345/The-6-Best-Doctors-in-the-World.html

Uçan balonlar, çocukların vazgeçilmez eğlenceleri arasında ancak Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Berna Kömürcüoğlu’na göre, uçan balonların içine doldurulan helyum gazının solunması ölümlere neden olabilir. Helyum gazının yanıcı ve patlayıcı olmamasına rağmen, solunmasının ciddi sağlık problemlerine neden olduğunu söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Berna Kömürcüoğlu, helyum gazının solunmasının vücuttaki oksijen miktarını düşürerek ölümlere yol açabildiğini […]

Hareketli olmanın sağlıklı yaşamanın temel unsurlarından biri olduğunu ama ağır sporun, spor salonlarına gitmenin ise tam aksine zararlı olabileceğini söyler dururum. En ideali yaşa göre yürümek ve hafif koşu, yazın da denizde yüzmektir. Hareketin günlük hayatın içinde fark edilmeden yapılması gerektiğini savunurum. Bilim adamları da bu sonuca araştırma yaparak ulaşmışlar.

Tüm Eczacı İşverenler Sendikası Genel Başkanı Nurten Saydan “Zehirlenmeler emekleme çağı ile 0-5 yaş arası çocuklarda sık görülen ev kazasıdır. Bu yaş grubu çocuklarda fazla merak, öğrenme isteği, buldukları her şeyi ağızlarına götürme ve büyükleri taklit etme durumları söz konusu. Zehirlenmelerin birçoğu maalesef ilaçlardan ileri geliyor” dedi.  Saydan şunları söyledi: ‘CİCİ’ GÖSTERMEYİN “Çocuklara ilacın ‘ilaç’ […]