Sağlıklı ve uzun bir ömrün sırrı doğru beslenmede saklı. Uzmanlar, besinleri tüketirken doğru pişirme yöntemlerinin de önemine değinerek, gıdaların bulaşık makinesinde de sağlıklı şekilde pişirilebileceğini savunuyor. Yrd. Doç. Dr. İlkay Gök, bu yöntemin Türkiye’de çok fazla bilinmese de yurtdışında sıklıkla kullanıldığını söylüyor. Yemek pişirme işleminin bulaşık makinesinin alt rafında yapılabildiğini belirten Gök, şunları anlatıyor: BESİN […]

Fazla maden suyu içmenin mideye, kemiklere ve dişlere zararlı olabileceği yönündeki uyarıların doğruluk payı var mıdır? Gazoz türü tatlı asitli içecekleri fazla tüketmemek gerektiğini artık çoğu insan biliyor. Bu içeceklerdeki aşırı şekere bir de karbonizasyon yoluyla asit eklenince daha da sağlığa zararlı hale geliyor. Bir bardak kola içine bir bozuk para atıp birkaç saat bekletince […]

Çocuklarda epilepsinin, tüm vücutta kasılma, çenede kilitlenmenin yanı sıra boş bakma, dalma, anlamsız tekrarlayıcı hareketler, ani baş düşmeleri, irkilme, kol ve bacaklarda sıçrama, göz kırpıştırma belirtileriyle görülebileceği bildirildi. Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Ayşegül Neşe Çıtak Kurt, yaptığı açıklamada, epilepsinin, beyin hücrelerindeki geçici fonksiyon bozukluğu sonucu ortaya […]

İnternet arama motorlarında aranan hastalıkların bir ülkenin sağlık sorunlarını ortaya koyması bakımından önemli olduğunu düşünüyorum. Almanya’ da Google’ da en çok aranan hastalıkların listesi yayınlandı. İlk üç sırada tiroit hastalıkları, diyabet ve hemoroit var. Osteoporoz, akciğer kanseri, zatürre ise liste dışı.

Yemeğin vitamini suyunda mıdır yoksa tanesinde mi? Yoğurdun suyu sağlıklı mıdır? Meyveyi nasıl yersek vitamin değeri artar? Sebze ve meyvelerden yüksek oranda yarar sağlamak mümkün mü?