Kahvaltıyı atlayanlarda ve hafif bir kahvaltı yapanlarda damar sertliği riskinin kahvaltı yapanlara göre daha yüksek olduğu bildirildi. Adam gibi beslenmenin değiştirilmesi teklif dahi edilemeyen maddelerinden biri günde iki öğün beslenmedir: Kahvaltı ve akşam yemeği! Lȃkin kahvaltının da adam gibi olması şarttır.

Prof. Dr. Serhat Ünal’ ın grip aşısı için “Bulduğunuzu yapın” tavsiyesi bana “Kör tuttuğunu öper” sözünü hatırlattı, gönendim. Hiç de niyetli değilken aşı yaptırmaya karar verdim. Grip aşılarının, aşı yapılan gün pozitif ruh hȃline sahip olanlarda daha etkili olduğunu biliyorum. İlk gördüğüm eczaneye gireceğim, kolumu açacağım ve hangisi varsa “Vurun” diyeceğim.

Yakın zamanlara kadar obezite dendi mi aklımıza sadece Cȃnȃn Karatay gelirdi. Artık bir de Cȃnȃn Dağdeviren’ imiz var. Bu Cȃnȃn, doktor değil, sağlık alanında çalışmaları olan bir fizik mühendisi. Doktorların yerini fizik mühendislerinin alması modern tıbbın iflasının dünyaya ilanıdır. Gıdalarınıza mühendislerinin müdahalesine ses çıkarmazsanız, sağlığınıza da mühendisler karışır. Bunu böyle bilin!

Elektronik sigaranın “daha derinde ve tedavisi zor tümörlere” sebep olduğuna sıklıkla tanık olunduğu bildirildi. Elektronik sigaraya karşı çıkarken bilimsel dayanakları sunulmayan ifadelerin inandırıcılığı olmayacağı gibi tam aksine bunlardan menfaat temin edenlerin ekmeğine de yağ sürülmüş olur. Elbette, sigara böreği de dahil, tüm tütün ürünlerine hayır, hayır, hayır!

Retrocyclin-101 adlı proteinin, gribin sebep olduğu enflamasyonu, grip belirtilerini ve gribe bağlı ölümleri önleyebileceği bildirildi. Bu tür deneysel araştırmaların gerçekten etkili bir ilaç haline gelebilmesi için daha senelerce çalışılması gerekir ve bunların birçoğu “umut vadeden müthiş proteinler” safhasında kalırlar. Bu tür ilaçlardan, aşılardan medet umacağınıza sağlıklı yaşamanın icaplarını yerine getirin, yeter.