Mutfakların vazgeçilmezi folyolardan gıdalara yüksek miktarlarda alüminyum geçebileceği belirlendi. Sinir sistemi için toksik bir madde olan alüminyumu Alzheimer, kısırlık, meme kanseri ile ilişkilendiren araştırmalar var. Bu hastalıkların ne kadar arttığını, folyo nedir bilmeyen anneannenizin ne kadar sağlıklı olduğunu bir düşünün ve alüminyum folyo kullanıp kullanmamaya karar verin.

FDA, kansere yol açabilecekleri için pizza kutuları, sandviç ambalajları ve diğer gıda paketlerinde bulunan üç kimyasalı yasakladığını açıkladı. Bu gruptan yeni 20 kimyasala onay veren FDA’ nın güvenilmez bir kurum olduğu ortada. FDA’ ya “Fatal Drug Adminisration” yani “Ölümcül İlaç Kurumu” diyenler çok haklı!

Belki bugün görünüşte daha rahat, daha şık, daha güvenli, daha modern evlerde oturuyoruz, ama kesinlikle daha sağlıklı evlerde değil. Üstelik bir de bazılarının ’Amcası, bizim ev bir akıllı, bir akıllı ki…’ diye övündüğü türden evlerde oturuyorsanız iyice yandınız demektir. Hesap ortada, eviniz ne kadar akıllı ise o kadar çok kimyasal maddeye maruz kalıyorsunuz!

Hafta içi erken kalktıkları için uykusuzluklarını hafta sonu daha fazla uyuyarak geçirenlere kötü bir haberim var. Yeni bir araştırma, hafta sonları geç kalkanlarda obezite, diyabet ve kalp damar hastalıkları riskinin arttığını gösteriyor. Hastalıklardan korunmanın ilaç ve aşılarla değil adam gibi yaşamakla mümkün olabileceği bir kere daha ispat edilmiş oluyor.

Diyelim ki, İstanbul’dan Amerika’ya gideceksiniz. Uçağınız Yeşilköy’den öğle saatlerinde havalanmışsa, 12 saat sonra, yine bir öğle vakti New York’a ineceksiniz. İstanbul’da saat gece yarısını gösterirken ve uyku vaktiniz gelmiş iken, tekrar gündüzü yaşamak zorunda kalacaksınız. Jet lag, vücudunuzun bu yeni zamana uyumda göstereceği uyumsuzluktur.