HABERİNİZ OLSUN
ETİBBA DİYOR Kİ
DERDİME BİR ÇARE
TABİBAN-I CİHAN İÇÜN
BENİM ŞARKILARIM
D VİTAMİNİ UYARISI
Bu haber vesilesi ile “D vitamini alınmaması gereken vitaminlerden biridir” ve “sağlıklı olmanın tek şartı adam gibi beslenmedir” başlıklı yazılarımı okumanızı tavsiye ediyorum.
Kaynaklar:
***
Hürriyet’ te Mesude Erşan‘ ın haberi:
Yüksek doz D vitamini içeren ilaçların, özellikle ebeveynlerin doktor tavsiyesi olmadan kullandırması ve reçetesiz satılmasına bağlı kandaki kalsiyum miktarının artması ve D vitamini zehirlenmelerine yol açması, Sağlık Bakanlığı’nı harekete geçirdi.
Sağlık Bakanlığı, eczacılardan yüksek doz D vitamini içeren ilaçların reçeteyle satmaları konusunda azami özen göstermelerini istedi.
Koç Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Şükrü Hatun, D vitamininin reçetesiz de satıldığını hatırlatarak, Sağlık Bakanlığı’nın söz konusu uyarısının yerinde olduğunu söyledi:
“Ülkemizdeki gibi gereksiz yüksek doz D vitamini kullanımı kandaki kalsiyum düzeyininin yükselmesine ve böbreklerde kalsiyum çökmesine neden olabiliyor. Ne yazık ki ülkemizde bu konuda yeterli araştırma yok. Bununla birlikte ülkemizin yakın zamana kadar bebek ve çocuklarda D vitamini zehirlenmesi vakalarını en çok rapor eden ülkelerden olduğunu biliyoruz” dedi.
Kaynak: http://www.hurriyet.com.tr/d-vitamini-uyarisi-40314914
Sayin Ahmet hocam,
bir yere kadar haklisiniz. Yüksek doz vitamin D3 kandaki kalzium degerini yükseltir. Buda kan damarlarinda kireslenmeye neden olur, sünkü damarlarda kalzium fazlaligindandir. Bu dogrudur. Yüksek doz vitamin D3 alindiginda ek olarak vitamin K2 alinmasi sarttir. Bu arada insanin vücudu yazin öglen vakti günesin altinda 20 dakikada asagi yukari 10.000 ile 20.000 i.U. Vitamin D üretmektedir. Buna göre günde 20.000 I.u. Vitamin D3 alinmasinin toksik etkisi olmamasi gerekmektedir. Bilimsel olarak günde 40.000 I.U. alindiginda bile toksik etki görülmemistir. Vitamin K2 kandaki fazla kalsiyumu alir ve olmasi gereken yere, kemiklere yönlendirir. Ben kendim yüksek doz vitamin D3 ve ek olarak Vitamin K2 MK7 kullaniyorum. Kan tahlili yaptirdigimda Vitamin D3 (25 oh VitD, Kalsiyum, Magnesiyum, fosfor, gibi …)degerlerede baktiriyorum. Ve kesinlikle kalsiyum degeri normal referenzin icindedir. Bilimsel olarak Vitamin D3 ün toksik olduguna dair bir kanit yok. Toksik olabilir diye tahmin ediyor bilim insanlari. Bundan dolayi hocam sizden ricam Vitamin K2 hakkindada arastirin. Ozaman vitamin D3 ün yüksek doz alindiginda zararli olmadigini göreceksiniz. Ben vitamin D3 aldigimdan buyana iki yildir, hastalanmiyorum. Iki yildir grip bile olmuyorum. Tesekkürler. Saygilarimla
Merhaba Kemal Yıldız beye teşekkür ediyorum. Ben eşim ve çocuğum dvit3 kullanıyorduk.endişe içinde kaldım özellikle de çocuk için. Kemal beyin yazdıkları beni rahatlattı…
kemal beyin d vitaminin yeterli olmadığı kanısındayım. Okuduğu üç paragraflık haberi bile ya anlamamış ya da çok dikkatsiz. Bu bir gazete haberi ve ahmet hocamla ilgisi alakası yok. Siz d vitamini ve k vitaminize biraz daha yükselin efendim.
canan karatay d vitaminin hiç zararı olmaz diyor ama bence bu doğru değil. her şeyin bir haddi hududu vardır akıla ve mantığa aykırı bu düşünce.
Nurullah bey, asil size ben daha dikkatli okumanizi tavsiye ederim. Ahmet Rasim Kucukusta: Bu haber vesilesi ile “D vitamini alınmaması gereken vitaminlerden biridir” ve “sağlıklı olmanın tek şartı adam gibi beslenmedir” başlıklı yazılarımı okumanızı tavsiye ediyorum. Aciklamsini yapan Ahmet hocamdir. Ilk satirlarda bunu paylasan Ahmet hocam, sonra gazete makalesini yayinlamistir. Bu makaleyi paylastigina göre, ayni fikirde oldugu kanati bende olusmustur. Herkes fikrini söylemekte özgürdür. Bu arada ben yüksek makine mühendisim, anlama kitligim olsa idi mühendis olamazdim. Vitamin D ve K2 ile alakasi yoktur. Elestire bilirsiniz, elestiriye acigim. Ama bir insana anlamada sorununuz var imasinda bulunmak, sizin seviyenizi göstermektetir. Saygilarimla