HAKKIMDA

vatan süt

KUTU SÜTLER ÖLÜ SÜTLER

Günümüz insanı için kutu süt çok pratik. Çünkü buzdolabına bile konmadan aylarca bozulmadan durması mümkün. Ama bu özelliği kazanması için geçirdiği işlemler, sütü süt olmaktan çıkartıyor. Adeta faydasız, ölü süt haline getiriyor. Bu yüzden sütü süt olarak değil, yoğurt, peynir, kefir, ayran olarak tüketin!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
vatan feryal mine

YATAK ODANIZA EŞİNİZDEN BAŞKA BİR ŞEY SOKMAYIN

Türkiye’de en çok gördüğümüz alerjen ev akarlarıdır. Karanlık ve nemli ortamlarda ürer bunlar. Bizde ise birçok apartmanda yatak odası arka tarafa, ışıklığa bakar. İçerisi güneş almıyordur, karanlıktır, nemlidir. Üstelik yer darlığından yatak odası daha çok ardiye …

» Yazının devamını okumak için tıklayın
vatan astım

SOĞUK HAVA ASTIMI, ASTIM KALP KRİZİNİ TETİKLİYOR

İlkbahar astımlılar için kabustur, sonbahar da öyle… Bir astım hastası olarak öğrendim ki, kış daha da betermiş! Baharlar nefessiz bırakıyor belki ama kışın sert soğuklar ölümcül olabiliyormuş. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Ahmet Rasim Küçükusta tüm astımlıları uyarıyor…

» Yazının devamını okumak için tıklayın
vatan füsun saka

İLAÇLAR NASIL VE NE ŞEKİLDE TÜKETİLMELİ?

Ünlü sanatçı Whitney Houston, Grammy Ödül törenine katılmak için geldiği Beverly Hilton Otel’deki odasında ölü bulundu. Ölüm nedeni henüz belli değil ancak, aldığı antidepresan ve kaygı giderici ilaçların alkolle birleşiminin sanatçıyı ölüme sürüklediği …

» Yazının devamını okumak için tıklayın
sigara bırakma

SİGARAYI BIRAKTIRIYOR AMA…

Ciddi sağlık sorunları yarattığı bilinen sigarayı bıraktırma ilacı Champix, Türkiye’deki Sağlık Bakanlığı’nca tiryakilere ücretsiz dağıtılıyor. İlacın kendi prospektüsündeki bilgiler bile ilacın ne denli tehlikeli olduğunun en büyük göstergesi. İlacı kullananlarda davranış bozukluğu, saldırganlık, ajitasyon…

» Yazının devamını okumak için tıklayın