Su ihtiyacımı “susuzluk hissime” ve “idrarımın rengine” göre belirlerim. Susamışsam doyana kadar kana kana içerim lâkin içmem gerekiyor diye su içmişliğim yoktur. Yazın bile günde 1 veya 2 bardak su ancak içerim ama susadığımda 5-6 bardak içmişliğim de vardır. Buna karşılık gazoz, kola, meyve suyu gibi içecekleri ağzıma bile koymam.

Köpek besleyenlerde kalp krizi ve felç riskinin ve bunlara bağlı ölüm riskinin yüzde 30 oranında azaldığı bildirildi. Araştırmaya göre köpek gezdirmenin sağladığı faydaları elde etmek için 4-5 çeşit ilaç içmek gerekiyor. Köpek besleme için “dogstatin” dense yeri vardır.

Diyetteki fazla miktardaki fruktozun karaciğerde yağ yakılmasını baskıladığı, glukozun ise yağ yakılmasını artırdığı gösterildi. Günümüzde çığ gibi artan obezite ve diyabette fruktoz, mısır şurubu ve hazır gıdaların ne kadar zararlı oldukları bir kere daha ispatlanmış oldu. Sağır sultanlara ve veganlara duyurulur.

Aşı üreticisi GSK, aşı iş birimi direktörlüğüne uçak ve uzay mühendisi birini atamış. Ne alâka demeyin. Şirketler insanları tüketici, aşı ve ilaçları da ticari ürün olarak görüyorlar. Onlar için tıbbı değil, pazarlama ve satışı iyi bilen elemanlar makbuldür. Uçak mühendisinin de aşı satışlarını uzaya uçuracağına şüphem yok.

Doktorlar hastalarına örnek olmak zorundadır. Sigarasından aldığı nefesi keyifle üfleyen bir doktorun tavsiyelerine hiçbir hastası uymaz. Hareketli olun, her yere yürüyün, asansör kullanmayın, merdivenleri yürüyerek çıkın diyen ama kendileri yürüyen merdivenleri tercih eden kardiyologlara da kimse inanmaz hatta ilacına da güvenmez.