“Paçayı bırak morinaya bak” başlıklı haberde, piyasada besin desteği olarak satılan bir ürün göklere çıkarılırken paça çorbası ve Canan Karatay yalan yanlış, dayanaksız bilgilerle haksız şekilde “karalanıyor”. Karatay elbette tenkit edilebilir ama bunun, bilimsel değeri düşük bir araştırmanın bir de çarpıtılarak ve kaynağı olmayan bilgiler eklenerek yapılması bilim adamları ve medyaya yakışmıyor.

Multivitamin, D ve C vitaminleri ile mineral ve antioksidanların kalp-damar hastalıkları, kalp krizi, felç ve erken ölümleri önlemede hiçbir faydalarının olmadığı belirlendi. Bunlar, insanları sağlıklı beslenmeden uzaklaştıran, sadece üretici ve satıcısına faydası olan sinsi tuzaklardır. Algı operasyonlarına kanmayın, oltaya gelmeyin.

Yüksek doz D vitamini kullananların çoğunun, okumuş yazmış, üniversite mezunu, İngilizce bilen kişiler olduğunu biliyorum. Bu yazıdaki bilgiler tam da onlar için. Hapı yutmamak için bu yazıyı dikkatle okumalarında fayda var. Yazıyı özetlemeye ve Türkçe’ ye çevirmeye gerek görmedim çünkü benim sitemi takip edenler doğru güneşlenerek ve adam gibi beslenerek yeterli D vitamini alınacağını biliyorlar. […]

77 bin kişi üzerinde gerçekleştirilen kapsamlı metaanalizde omega 3 haplarının kalp hastalıkları ve bunlara bağlı ölümleri önlemediği belirlendi. Balıkları “içinde cıva var, yeteri kadar omega 3 yok, bunların haplarını almak gerekir” diye kötüleyen, omega 3 hapı satan tüccarlara ve doktorlara kanmayın. Resimdeki balık gibi oltaya gelmeyin!

Yüksek dozlarının zararsız olduğu sanılan D vitamininin diyaliz gerektiren böbrek yetersizliğine yol açtığı bildirildi. D vitamini icat çıkarma heveslisi etıbba tarafından “ne kadar yüksek dozda alınırsa alınsın hiçbir zararı olmayan” vitamin! olarak tanıtılıyor. Başlarına geleceklerden bihaber yüksek doz D vitamini alanları, vitamin tüccarlarının oyununa gelmemeleri için uyarıyorum.