Hafta içi erken kalktıkları için uykusuzluklarını hafta sonu daha fazla uyuyarak geçirenlere kötü bir haberim var. Yeni bir araştırma, hafta sonları geç kalkanlarda obezite, diyabet ve kalp damar hastalıkları riskinin arttığını gösteriyor. Hastalıklardan korunmanın ilaç ve aşılarla değil adam gibi yaşamakla mümkün olabileceği bir kere daha ispat edilmiş oluyor.

Diyelim ki, İstanbul’dan Amerika’ya gideceksiniz. Uçağınız Yeşilköy’den öğle saatlerinde havalanmışsa, 12 saat sonra, yine bir öğle vakti New York’a ineceksiniz. İstanbul’da saat gece yarısını gösterirken ve uyku vaktiniz gelmiş iken, tekrar gündüzü yaşamak zorunda kalacaksınız. Jet lag, vücudunuzun bu yeni zamana uyumda göstereceği uyumsuzluktur.

Uçaklar, günümüzün en emin, en çok tercih edilen ulaşım araçları. Pek çok insan, özellikle de uzun mesafeli seyahatlerde hep uçakları tercih ediyor. Uçaklar günümüzün en güvenilir, en hızlı ve en güvenli ulaşım araçları olmakla birlikte, özellikle uzun mesafeli uçak yolculuğu yapacak kişilerin dikkat etmesi gereken bir takım kurallar var. Yaşlıların ve altta yatan önemli bir […]

Eminim ki, sizin de çevrenizde doktor doktor gezen, hastane hastane dolaşan, falcılardan, cincilerden, hocalardan medet bekleyen, yatırlara bez bağlayan, dua edilmedik türbe bırakmayan, etek dolusu para harcayan ‘aslanlar gibi sağlıklı’, ama çocuğu olmayan ‘kısır çiftler’ vardır. Kısırlığa yol açan sebeplere bir yenisi eklendi: Cep telefonları.

Çocukların çok sevdikleri pelüş oyuncaklarda kanserojen kimyasallar bulunduğu bildirildi. Almanya’ da yapılan araştırmada 30 oyuncaktan sadece 8’ i tam not alırken, 22’ si sağlık için riskli bulundu. Alman malı deyince güvenilir ürünler anlaşılırdı ama anlaşılan o ki modern dünyada artık inanılacak, itimat edilecek hiçbir şey kalmadı.