Sağlıklı yaşamak ve hastalıklardan uzak kalmak “tıbbi tedbirlerle” değil “doğru hayat tarzı ve davranışlarla” mümkün olabilir. Senelerdir insanlarımıza bu basit gerçeği anlatmaya çalışıyorum. “Modern tıp” ise koruyucu hekimliği adeta defterinden silmiş, basit tedbirlerle geçecek sıradan şikâyetleri bile hastalıklara çevirmeye uğraşıyor.

Çoğu insan ağız ve diş sağlığını korumak için dişleri florürlü macunlarla fırçalamanın doğru ve yeterli olduğunu sanır, çocuklara da böyle öğretilir. Peki, bu doğru mu? Diş macunları ve flüorürün riskleri hakkında her şeyi tam olarak biliyor muyuz, pazarlama oyunları yapılıyor mu?

Giydirme cam cepheli, merkezi olarak ısıtılan, otomatik olarak aydınlatılan, kapıları elektronik olarak açılan kapatılan, içi uzaktan kumandalarla çalışan elektronik aletlerle dolu binalara akıllı bina da deniliyor. Bu binalar gerçekten “akıllılar” ama bunlarda oturmak çalışmak “akıllı adam işi” mi, işte orası pek belli değil.

Restoranda yenen yemeklerin genellikle çok fazla yağ, tuz ve şeker ihtiva ettiği için sağlıksız olduğu bilinir ama artık dışarıda yemek yemeden uzak durmak için önemli bir sebep daha var. Yeni bir araştırmaya göre, gıda zehirlenmeleri restoranlarda evlerden daha fazla.

Havuza işenmesi sadece iğrenç bir şey değil sağlık üzerine de zararları var. Yeni bir araştırmaya göre, idrar ve klorun birbirine karışmasıyla akciğerler, kalp ve sinir sistemi için toksik olan “trikloramin” (NCl3) ve “siyanojen klorit” (CNCI) oluşuyor. Havuza işenmesi nasıl önlenebilir bilemiyorum.