Üç araştırmadan da kahve tiryakilerine iyi haber çıktı. Günde 2-3 fincan kahve içmek başta kalp ve akciğer olmak üzere birçok hastalığın ölüm riskini azaltıyor. Kahvenin faydalı olabilmesi için, şekersiz içilmesi ve işlenmemiş olması şarttır; bunun için de en uygunu Türk kahvesidir. İnanmayan falına baktırır ve gerçekleri görür!

Fazla serbest şeker tüketen gebelerin çocukların astım riskinin %101 ve alerji riskinin %73 yüksek olduğu bildirildi. İlave şeker veya serbest şekerin adam gibi beslenmede yeri yoktur. Tatlı yiyelim tatlı konuşalım diyenlere, tatlı ye sütün artar tavsiyesinde bulunanlara, gebelikte şeker yüklemesini savunanlara duyurulur.

Kartal bebeğin ülkemizde de başarıyla ve ücretsiz yapılabilen ameliyatı için ailesi tarafından yurt dışına götürülmek istenmesine kimsenin diyecek bir sözü olamaz. Her isteyenin sağlık amacıyla da olsa kampanya açmasını doğru bulmuyorum. Bakanlığın bir inceleme başlatması doğrudur; bu tür kampanyalar pekâlâ kötüye kullanılabilir.

Besin destekleri kanser riskini artırırken, vitaminden zengin sebze ve meyvelerle beslenenlerde riskin %35 daha az olduğu bildirildi. Tek tek vitamin alarak sağlıklı olacağını sanmak “alıklık” tır. Parayla saadet hapla sağlık olmaz! Omega 3 deposu balıkların neden bu kadar kolay oltaya geldiklerini bir kere daha düşünün.

Halk arasında reflü ilaçları veya mide koruyucu ilaçlar olarak bilinen proton pompası inhibitörlerinin (PPİ) erken ölüm riskini %25 artırdıkları belirlendi. PPİ sınıfı ilaçlar yerinde ve kısa süreli kullanıldığında gerçekten “müthiş” ilaçlardır. Bu ilaçlara mide koruyucu denmesi ve her ilaç alana mide koruyucu olarak sürekli verilmesi bir tıp rezaletidir.