Dünya Sağlık Örgütü’ ne göre, mâlûliyete sebep olan hastalıklar içinde ilk sıralarda gelen ve tüm dünyada 300 milyon kişiyi etkileyen depresyon için Danimarka’ da farklı bir tedavi yöntemi uygulanmaya başlandı. Hiçbir yan tesiri olmayan bu yöntemde hastalara “özel bir vitamin” veriliyor. Bu harika vitaminin ne olduğunu öğrenmek ister misiniz?

New York Bronx’ da yaşayan Louise Signore isimli kadın geçtiğimiz günlerde 107. doğum gününü kutlamış. Sağlıklı beslenen, düzenli egzersiz yapan teyzemiz bir asrı devirmenin sırrı olarak “hiç evlenmemesini” gösteriyor. Olabilir, şaşırmadım çünkü bu “gençlerin” her biri bir asrı devirmenin anahtarı olarak farklı faktörler ileri sürüyorlar.

Dünyanın en büyük tıp merkezi Harvard da birebir benim söylediklerimi söylüyor: “Vitaminler bunamaya önlemeye yardımcı değildir ama sağlıklı bir hayat tarzı ile bunu başarabilirsiniz” diyor. Bana inanmıyorsanız Harvard’a inanın. Adam gibi yaşayın. Vitamin, mineral, balık yağı haplarına para kaptırmayın.

“Hastaneye gidiyorum, efendim gelmişken bir check-up yapalım, MR çekelim, tahlil yapalım diyorlar. İstemiyorum diyorum. İlla hastalık icat edecekler” diyen AKP Giresun milletvekili Cemal Öztürk çok önemli bir sağlık meselesini dile getiriyor. “Çok fazla tıbbın daha çok sağlık” demek olmadığını herkesin bilmesi gerekiyor.

Sağlıklı bir hayat tarzı ile genetik bir riske sahip olanların bile bunama riskinin %32 oranında azalabileceği bildirildi. Araştırmada, genetik riske ve uygunsuz hayat tarzına sahip olanlarda bunama riski 3 kat fazla çıktı. “Kaderimse, çekerim” anlayışına kapılmak doğru değildir, doğru hayat tarzı ile bu riski azaltmak mümkündür.