Bir internet sitesinde yer alan aşağıdaki  haberi okurken bazı hususları hatırlatmak istiyorum: Oruç kaideleri ve isimleri farklı olarak Hristiyanlıkta, Musevilikte, Hinduizm, Taoizm, Budizm başta olmak üzere neredeyse bütün dinlerde bulunan bir ibadettir. İslam’da oruç, beden ve akıl sağlığı yerine olan insanlar için farz kılınmıştır. İnanan insanlar, orucu kilo vermek veya sağlıklarına faydalı olduğu için değil […]

BBC palmiye yağını inceleyen bir haber yapmış, aşağıda okuyabilirsiniz. Benim palmiye yağı hakkındaki görüşlerimi de “Palmiye Yağı Gerçekleri” başlıklı yazımda bulabilirsiniz. Okumak için: http://ahmetrasimkucukusta.com/2017/01/18/yazilar/tip-yazilari/beslenme/palmiye-yagi-gercekleri/ *** BBC’ nin haberi: Süpermarketlerde satılan çok sayıda sıvı yağ var. Ama bunlar arasında bir tanesi var ki, sıvı yağ olarak satın almasak da kullandığımız birçok üründe karşımıza çıkıyor. Dilimlenmiş hazır […]

Çok şükür ki böyle aklı başında diyetisyen kardeşlerimiz de var. Mesele zayıflamak değil, adam gibi beslenmek ve adam gibi yaşamaktır. Hatice Kübra Işıldar’ ı tebrik ediyor, tüm diyetsiyenlere örnek olmasını temenni ediyorum. *** Psk. Dyt. Hatice Kübra Işıldar ise, zayıflamanın bir baskı haline döndüğünü, önemli olanın zayıflamak değil, buna yol açan yanlış davranışların değiştirilmesi olduğunu […]

TRT Haber’ de yayınlanan ve Ömer Öztürk tarafından sunulan “VAPURDA ÇAY VE SİMİT” programına katıldım. Seyretmek için: https://www.youtube.com/watch?v=AGjwPXfD5MA  

Tvnet’ de Ayşenur Asuman Uğur tarafından sunulan “Sağlık Raporu” programında son kitabım “TIPTAN UZAK SAĞLIKLI HAYAT” ve ramazanda beslenme üzerine sohbet ettik. Seyretmek için: https://www.youtube.com/watch?v=x8BrleSd7vQ http://www.tvnet.com.tr/saglik-raporu