Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayı başladı. Ramazan, son birkaç yıldır Kuzey Yarımküre’deki ülkelerde günlerin daha uzun, havaların da daha sıcak olduğu yaz dönemine denk geliyor. Bu, Norveç gibi bazı ülkelerde her gün 20 saate yakın gıdalardan mahrum kalmak demek. Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkiler? 30 gün oruç tutan bir […]

Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Cilde sürülen her türlü krem, merhem ve losyonlar emilir ve kan dolaşımına geçer, dolayısıyla bu kremlerde bulunan kimyasallar da tüm vücudu etkiler. Cilde sürülen kremin emniyetli olabilmesi için o kremin “yenebilir” olması gerekir. Bir krem yenmiyorsa onu cilde de sürmemek gerekir. Krem meraklılarına ehemmiyetle duyurulur. *** BBC’ nin haberi: […]

Rakı “ev yapımı” formülüyle yeniden milli içki olur mu?.. Ev reçeli yapar gibi rakı yapıp tarif paylaşanlar anlattı. Ev yapımı rakı konusu, hem yasaklar hem vergiler arttıkça hızla yayılan, yayıldıkça da çeşitlenen bir “faaliyet” halini aldı. Yaş üzüm rakısı yapan da var, hafif içimli, sert içimli üreten de. Kalabalık ailenin birlikte oturduğu, bol kahkahalı yoksul […]

Tuft Üniversitesi’ nden Prof. Dr. Darius Mozaffarian diyor ki:  Sağlıksız gıdalar her gün 1000 Amerika’ lının sadece kalp krizi, felç ve diyabetten ölümüne sebep oluyor. Gıda sistemini değiştirmenin zamanıdır; sağlığımız, eşitlik ve sürdürülebilirlik adına. Kaynak: https://twitter.com/Dmozaffarian/status/1123103670793433088  

Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Bir gün herkes “Adam gibi beslenmenin” doğru beslenme olduğunu öğrenecek: TIPTAN UZAK SAĞLIKLI HAYAT Başka yolu yok!   *** Hürriyet’ te Ertuğrul Özkök‘ ün yazısı: Önce kendimden başlayayım… Osman Müftüoğlu, bundan 25 yıl önce bana “Kolesterolün yüksek” dediği günden beri, satın aldığım her yiyecek paketinin üzerindeki “kCl”, yani kilo […]