Topuk dikeninde hem hacamatın hem elektriksel uyarının ağrıyı azalttığı, fonksiyonları düzelttiği ve ölçülen parametrelerde iki grup arasında bir fark olmadığı gösterildi. Alternatif tıp metotlarının birçok hastalıkta işe yarayacağına ve daha zararsız olacağına inanıyorum ama bunun bilimsel olarak ortaya konması şarttır.

Bitkisel ilaçların ruhsatlarının artık Sağlık Bakanlığı tarafından verileceğini, eczanelerde ve reçete ile satılacağını bildiren haber, senelerdir bu görüşü savunan biri olarak beni çok memnun etti. Bu yeni düzenleme ile hem bir takım şarlatanların halk sağlığı ile oynamaları ve hem de haksız kazanç sağlamaları büyük ölçüde önlenmiş olacaktır.

Son yılların popüler pazarlarından biri detoks ürün ve kürleri. Öyle mucizevi etkiler vaat ediliyor ki insan kendini, bedenine karşı bunları yapmakla mükellef sanıyor. Yaşam boyu dikkat etmek yerine, kısa dönemli program ve uygulamalar yapmak da pek çoğumuza daha kolay geliyor. Peki bu iddiaların ne kadarı kanıtlanmış bilgi?

Tıpta “haloterapi” olarak bilinen “tuz tedavisi”, tuz yüklü hava pompalanan tuz kristalleri ile kaplı tuz odalarında oturularak gerçekleştirilen bir alternatif tedavi yöntemidir. Tuz tedavisinin etkili olduğunu ortaya koyan yeterli bilimsel veriler olmadığını daha önce de yazdım ama D vitamini ve balık yağı hapı yutanların beni dinleyeceklerini sanmıyorum.

Bizde de salgın bir hastalık gibi yayılan “tuz lâmbası” modası var. Üstelik de bunlar faydalı olduklarına dair hiçbir bilimsel delil olmamasına rağmen ya “cehaletten” ya “icat çıkarak ünlenmek” isteyen doktorlar tarafından da tavsiye ediliyor. Gelin, bütünleyici tıbbın babası Dr. Weil “Tuz lambaları faydalı mı yoksa para israfı mı?” yazısında ne diyor, bir bakalım.