? Covid 19 ‘dan korunmak için 3M yöntemi nedir? ? Moral, Motivasyon, Maneviyat bu 3 unsurun Covid 19’dan korunmadaki rolü nedir ?Maneviyatın Covid 19 ‘dan korunmadaki yeri nedir? ? Müzikle terapi Covid 19 ’dan koruyor mu? ? Doğru beslenmenin Covid 19 ’dan korunmadaki rolü nedir?

? Doğal beslenme denildiğinde ne anlamalıyız? ? Beslenmede genetik kodların etkisi var mı? – ? Ek protein ve vitamin takviyesi yapmak ne kadar doğru? ? Pandemide D vitamini almak doğru mu? ? Aktarda satılan ürünler güvenli mi? ? Modern tıp dışında kalan anlayışlar güvenilir mi? ? Aktardan aldığımız ürünlerin yan etkisi var mı? ? Organik ürün yoksa ne yapmalıyız?

İnsan kasının, egzersiz yapıldığında kronik enflamasyonun zararlı etkilerini önleme konusunda doğuştan gelen bir kabiliyete sahip olduğu bildirildi. Bu da bize vücut kaslarını çalıştırmanın kronik enflamasyondan korunmada ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Sağlıklı olmanın yolu tıptan değil adam gibi hayat tarzından geçiyor.

Türk bilim adamları, kuersetin, vitamin C ve bromelain üçlüsünün koronavirüs enfeksiyonunu önlediğini gösterdiler. Dilerim çalışmacılar, malûm “bilim beyefendileri” ve “bilim hamfendileri” tarafından modern tıbbın ilaç ve aşılarına güvensizlik yaratmak, halk sağlığını tehlikeye atmak ve “şarlatanlıkla” suçlanmazlar.

Akciğerlerde sentezlenen melatoninin virüsün hücreye girmesinde rolü olan proteinleri kodlayan genlerin ekspresyonunu önleyerek koronavirüslere karşı bariyer oluşturabileceği bildirildi. Bunun gerçek hayatta ne kadar işe yarayacağını bilmek mümkün değil ama bu tür araştırmaları okumak, üzerinde düşünmek, hayâllere dalmak hiç de fena değil.