USA’ daki genç kadınların yarısı kadarında uyku bozukluğu olduğu, şekerli kahve ve enerji içecekleri içenlerin en kalitesiz uykuya sahip oldukları bildirildi. Ne yani, şekerli kafeinli içecek tüketenler “mışıl mışıl” uyuyor diye bir sonuç çıksa inanacak mıydık? Bu tür içecekler sadece uykusuzluğa değil her türlü melanete sebep olabilirler.

Halk sağlığını esas alan çocuk beslenme uzmanlarına göre tamamlayıcı sütler inek sütüne göre pahalı, gereksiz ve muhtemelen de sağlıksızdır. Endüstri ürünlerini göklere çıkaran, binlerce senedir yenip içilen geleneksel beslenme ürünlerini karalayan “uzmanlara” kanmayın. Çocuğunuzun sağlığını riske, paranızı çöpe atmayın.

Wuhan şehrinde 2019 senesi aralık ayında ortaya çıkan 27 gizemli zatürre vakasının sebebinin yarasalardan yabani hayvanlar aracılığıyla insanlara bulaşan bir corona virüs olduğu bildirilmişti ama şimdi de salgının ara konakçının pangolin adı verilen hayvanlar olduğu bildirildi. Peki, nedir bu pangolinler, ne yer ne içerler, bizde de var mı?

Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, Çin’de ortaya çıkan ve dünyaya yayılan koronavirüs hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Küçükusta, koronavirüs nasıl yayılıyor, virüsten hangi maskelerle korunabiliriz, hangi önlemlerin alınması gerekiyor, koronavirüs nasıl ortaya çıktı, neden durdurulamıyor? gibi soruları Kahvaltı Haberleri programında cevapladı.

Diyetlerine kreatin eklenen farelerin nöro-dejeneratif hastalıklardan korundukları ve hayatlarının uzadığı gösterildi. Kreatin tabii olarak sadece hayvan dokularında vardır, en önemli kaynağı kırmızı et ve balıktır. Diyetlerinde kreatin bulunmayan vegan ve vejetaryenler besin desteği mi alır, kimse görmeden kırmızı et mi yerler, kendileri bilir.