Aralarında sembolü Bill Gates’in laboratuvarda üretilen “sığır eti” ve böcek kaynaklı suni gıdaların da bulunduğu bitki kaynaklı aşrı işlenmiş yani yozlaştırılmış gıdaların kardiyovasküler hastalıklar ve kalp yetmezliğine bağlı ölümleri artırdığı ortaya çıktı.

Yeni bir araştırmada hatalı risk hesaplama metodu yüzünden Amerikalıların yüzde 40 kadarının gereksiz yere kolesterol düşürücü ilaç aldıkları gösterildi. Yeni metot kabul edildiğinde 17.3 milyon kişinin statin almasına gerek kalmayacak.

Şekersiz sakızlarda, naneli şekerlerde, diş macunlarında, gargaralarda, öksürük şuruplarında ve çiğnenebilir vitaminler gibi sayısız ürünlerde bulunan ksilitolün kan pıhtılaşmasını artırdığı, kalp krizi, felç ve ölüm riskini iki misli artırdığı tespit edildi.

Yüzde 60 yağ, yüzde 30 protein ve yüzde 10 karbonhidrattan oluşan keto beslenme psikiyatrik semptomlarda yüzde 30 ve kiloda yüzde 10 azalma sağladı. Beslenme, modern tıbbın çoğu zaman görmezden geldiği çok önemli bir unsurdur.

Gebeliklerinde balık yağı takviyesi alan annelerin çocuklarının, takviye almayan annelerin çocuklarına kıyasla daha yüksek VKE, daha yüksek vücut yağ yüzdesi, aşırı kilo riskinde artış ve daha yüksek metabolik sendrom skorlarına sahip oldukları tespit edildi.