Çocuklar aşağıdaki egzersizleri yaptıklarında prefrontal kortekse (ön beyin) kan akışında artış oldu. Bu artan kan akışı, özellikle beynin karar verme, dikkat, odaklanma ve hafızadan sorumlu bölgelerinde artan beyin aktivitesinin bir işareti olarak değerlendiriliyor.

Kol ideal durumda olmadan ölçüm yapıldıysa tansiyon fazla çıkabilir ve boş yere hipertansiyon teşhisi konabilir. En az 100 seneden beri bilinen bir hastalık olmasına rağmen hipertansiyonun sebebinin, normal sınırlarının bile kesin olarak belirlenmemiş olması, her sene yeni tansiyon kılavuzları yayınlanması bana çok tuhaf geliyor.

Mutfak eşyaları, paket servis kapları ve çocuk oyuncaklarında kullanılan siyah renkli plastiklerde, geri dönüşüm uygulamalarındaki hatalardan dolayı potansiyel olarak kanserojen kimyasallar bulunabileceği tespit edildi. Bu işin siyahı beyazı yok, tüm plastiklerden uzak durun.

Bilim, nihayet vücut kitle endeksi denen saçma sapan ölçümü çöpe attı. Artık vücut yağlanma endeksi (VYE) var. VYE, Vücut kitle endeksine (VKE)’ ne göre daha mantıklı bir değer olsa bile bir insanın sağlığı hakkında fikir beyan etmek için VKE’ ni de bu yeni piyasaya sürülen VYE’ ni de doğru ve yeterli bulmuyorum.

Bir ay boyunca her gün 24, toplamda 720 yumurta yiyen Harvard’ lı tıp öğrencisinin kötü kolesterol değeri yüzde 18 düştü. Yumurtanın kolesterolü yükselttiği de, kötü kolesterolün kalp krizi ve felçlerin sebebi olduğu da, kolesterol düşürücü ilaçların kalp-damar hastalıklarına bağlı ölümleri önlediği de yalandır.