YUMURTA KOLESTEROLÜ YÜKSELTMEZ
Dünya, yumurtada kolesterol var, kolesterol kalp krizi ve felçlerin sebebidir diye kandırıldı ve insanlar yıllarca bu âlemde eşi benzeri olmayan bu muhteşem yiyecekten de kırmızı et ve süt ürünlerinden de mahrum bırakıldı. Yeni bir araştırma daha haftada bir düzineden fazla yumurta yemenin bile kolesterol seviyelerini etkilemediğini ortaya koydu.